SUNETUL INIMII

"jUDECĂ MAI PUȚIN ȘI IUBEȘTE MAI MULT!

...Acasa este de fapt acolo unde iti este inima.
Si daca inima iti este centrata in Dumnezeu, esti cu siguranta acasa oriunde.

...In aceste vremuri de schimbari constante, multi oameni
se muta de multe ori, incercand mereu sa isi
transforme noul loc in "acasa".

...Totusi "acasa" este o calitate ce o aduci unui loc si nu o
calitate pe care un loc ti-o aduce tie.

...Da-ti voie sa te simti acasa oricunde ai fi si oamenii te vor primi intotdeauna.
Si nu este locul unde esti mereu primit cu placere... "acasa"?

...Asa ca simte-te bine acolo unde esti chiar acum.
Aceasta este maiestria." Nopti ALBE

(Neale Donald Walsch)  

SUNETUL INIMII

"Cel care suferă se simte deseori foarte singur, părăsit de toți. De ce să mai piardă astfel, din neglijență, din neștiință, singurul ajutor, singura adevărată întremare ce o poate primi? Acest ajutor, această tonificare se găsește în prezența Domnului în el. Când se roagă, când imploră, el nu se adresează numai Creatorului cerului și al pământului, acea Ființă atât de îndepărtată pe care este chiar imposibil să și-o imagineze; el se adresează unei puteri care locuiește în sufletul și spiritul său și nu trebuie să piardă niciodată contactul cu ea.”

Urare!

Va doresc  sa fiti inspirati de mimnunatiile Toamnei!  Multumesc !

Misiunea lui Mihael

"Mulţi oameni caută o cale de evoluţie spirituală şi sunt derutaţi de multiplele variante oferite de diversele şcoli spirituale. În prezent omul are activate 5 corpuri, iar acest lucru cere ca orice metodă de iniţiere să acţioneze asupra tuturor acestor corpuri. Orice iniţiere parţială nu face altceva decât să îl dezechilibreze pe omul respectiv. Tehnicile de yoga au fost necesare omului în prima perioadă post-atlanteeană, în Vechea Indie, pentru a-şi dezvolta şi simetriza primele 3 corpuri: fizic, eteric şi astral. În prezent aceste tehnici duc la dezechilibrarea omului, deoarece ele nu reuşesc să transforme corpurile 4 şi 5, respectiv sufletul senzaţiei şi sufletul raţiunii.
    Tot ceea ce face omul în prezent trebuie să facă din voinţă proprie şi sub control propriu. Singura metodă de iniţiere posibilă şi corectă în actuala etapă de dezvoltare a omului este autoiniţierea. Aceasta presupune asumarea prin voinţă proprie a unui anumit mod de viaţă bazat pe o alimentaţie naturală, pe o gândire vie, capabilă să declanşeze acţiuni de materializare, pe o dezvoltare sufletească plină de trăiri, emoţii şi senzaţii artistice. Pentru purificarea şi dezvoltarea corpurilor omul trebuie să execute ritmic şi constant exerciţii pentru dezvoltarea gândirii, pentru dezvoltarea percepţiilor subtile, în aşa fel încât cele 7 simţuri de esenţă sufletească şi spirituală să fie activate şi percepute în mod conştient. Omul care se limitează doar la a utiliza cele 5 simţuri fizice nu va putea descoperi adevărata frumuseţe a planului spiritual. 
    Toate aceste acţiuni trebuie manifestate în concordanţă cu ritmurile şi ciclurile naturale: ciclul de 365 de zile descris de trecerea Soarelui prin dreptul celor 12 constelaţii, ciclul de 28 de zile al Lunii, integrarea acţiunilor zilnice în ritmul caselor astrologice şi al orelor planetare.
    Misiunea lui Mihael, arhanghelul mai mare peste oastea cerească, este o misiune pur spirituală. Cele 7 entităţi ajunse la rang de arhanghel (Mihael, Gabriel, Orifiel, Rafael, Samael, Uriel, Zachariel) sunt spiritele care coordonează influenţele emise de cele 7 planete individuale, cele care influenţează direct viaţa omului. Acesti 7 arhangheli acţioneză asupra evoluţiei umanităţii succedându-se la pupitrul de comandă în perioade de câte 350 de ani. Fiecare arhanghel ”intră de serviciu” pentru aproape 350 de ani şi dirijează destinele umanităţii în direcţia pe care o patronează el. Mihael este arhanghelul solar, cel care patronează spiritualitatea. În perioadele când el dirijează destinele umanităţii se dezvoltă elementele spirituale. Mihael este cel care era la comandă în anul 0, atunci atunci când ”Cuvântul s-a făcut trup şi a locuit printre noi, şi noi toţi ne-am adăpat de la slava lui”, după cum scrie în evanghelia lui Ioan. Evenimentele din Palestina derulate între anul 0 şi 33 e.n au fost pregătite sub influenţa şi în climatul spiritual creat de arhanghelul Mihael. De la 1850 arhanhelul a intrat iar de serviciu şi până în ajurul anului 2200 el va întreţine un climat favorabil dezvoltării spirituale. Gândiţi-vă la saltul pe care la făcut civilizaţia umană de la 1850 până în prezent şi veţi constata că evoluţia a fost extrem de dinamică şi spectaculoasă.
    Pentru a-şi îndeplini misiunea, Mihael este reprezentat în planul fizic de foarte mulţi oameni posesori ai cunoaşterii spirituale. Aceştia au fost instruiţi pentru desfăşurarea misiunii la Şcoala Mihaelică, în planul spiritual, ”undeva în regiunea solară”. Această şcoală pregăteşte spiritele evoluate pentru a-şi îndeplini misiunea spirituală, după care oamenii sunt trimişi în planul fizic. Misiunea va dura 350 de ani şi este organizată în valuri succesive, la un anumit interval de timp născându-se oameni care preiau ştafeta de la înaintaşii lor şi continuă misiunea mai departe.
    Primul val a fost constituit din persoanele care s-au născut în perioada 1850-1862, interval în care Neptun se afla în zodia Peştilor, zodia sa de domiciliu, unde el oferă maximum de capacităţi spirituale (cele denumite în mod curent para-extra-supra-normale). Liderul care a coordonat activitatea primului val a fost Rudolf Steiner. El a reuşit să pună bazele ştiinţei spirituale moderne – antroposofia (înţelepciunea despre om). A trăit 61 de ani şi a creat prin studiile, cărţile şi conferinţele sale baza informaţională pentru cercetarea şi dezvoltarea spirituală în epoca modernă. Această informaţie este în prezent larg răspândită, dar din păcate foarte mulţi oameni susţin că operele lui Steiner sunt foarte interesante, dar greu de citit. Rudolf Steiner atrăgea atenţia asupra modului cum şi-a elaborat cărţile şi conferinţele, spunând că el a încercat să ofere omului ceva corespunzător dezvoltării actuale a corpurilor omului. De aceea a scris în astfel încât să solicitte simultan şi emisfera dreaptă şi pe cea stângă a creierului, pentru a îmbina inteligenţa cu intuiţia, percepţia fizică cu percepţia sufletească şi spirituală.
    Al doilea val îl formează persoanele născute în perioada 1903-1916, cei care au preluat munca începută de Steiner şi au continuat-o. Ei pot fi identificaţi din rândul celor care posedă în astrogramă un Neptun în Rac.
    Al treilea val îl constituie persoanele născute între 1955 şi 1970, pe când Neptun traversa zodia Scorpionului. Sunt sigur că mulţi dintre cei ce vor citi aceste rânduri vor cădea puţin pe gânduri şi ulterior vor privi cu alţi ochi existenţa şi viaţa pe care o duc în prezent.
    Al patrulea val de entităţi trimise cu misiune spirituală îl reprezintă cei ce se vor naşte în perioada 2012-2026 şi care vor avea Neptun în Peşti. Misiunea celui de al treilea val este şi aceea de a asigura condiţii optime pentru valul patru. Cei ce se vor naşte peste câţiva ani trebuie să găsească un sistem educaţional funcţional (sistemul Waldorf este creat de Rudolf Steiner şi este singurul sistem pedagogic care ţine cont de existenţa corpurilor omului, oferind fiecărui corp substanţa cu care să se dezvolte). Ei vor trebui să fie crescuţi şi educaţi într-un alt mod de viaţă, un mod de viaţă care să utilizeze elemente fizice, sufleteşti şi spirituale, care să fie integrat în ritmuri şi cicluri naturale, etc.
    Misiunea lui Mihael va continua prin venirea valurilor următoare la fiecare trecere a lui Neptun printr-o zodie de apă. Misiunea urmăreşte crearea unui alt mod  de viaţă, un mod de viaţă care să ţină cont de dezvoltarea sufletească şi spirituală, fărăr a neglija dezvoltarea fizică. Acest mod de viaţă va pune bazele pentru concepţia despre viaţă a omului epocii a 6-a, epoca Vărsătorului.
    Toţi cei care doresc să meargă pe un drum spiritual trebuie să adopte modul de viaţă în care fizicul, sufletescul şi spiritualul se îmbină armonios. Aceasta este calea corectă, specifică actualului moment de dezvoltare a omului. Aceasta cere desfăşurarea unei vieţi normale, liniştite, discrete, în care omul să îşi respecte obligaţiile sociale şi profesionale, dar să îşi organizeze viaţa pentru a avea şi timp pentru sufletul şi spiritul său. Aceasta nu cere atacarea altor moduri de viaţă, ci cere doar să ne preocupăm de noi pentru a trăi altfel, lăsându-i pe ceilalţi să trăiască aşa cum doresc. Oamenii au nevoie să li se arate că există şi un alt fel de mod de viaţă, aceasta fiind metoda cea mai sigură pentru a-i convinge asupra efectelor pozitive ale acestuia. Fiecare om este liber să trăiască aşa cum doreşte, dar dacă nu respectă regulile va suporta consecinţe pe măsura greşelilor lui.
    În prezent, în spaţiul geografic românesc, se construieşte noul mod de viaţă. Acum, aici, în minunata şi mult disputata Românie s-au concentrat forţe puternice, s-au adunat oameni dornici să trăiască altfel. Misiunea celor pregătiţi la Şcoala Mihaelică între 1800 şi 1850 a început să fie pusă în practică. Într-o lume decepţionată, cuprinsă de disperare, unii încearcă o evadare. Desprinderea unui grup minuscul de oameni din marasmul deznădejdii cotidiene este un act necesar şi crucial prin care s-au pus deja bazele unei alternative. Oamenii, aflaţi la una din cele mai importante răspântii din viaţa lor, au şansa de a decide. Putem continua să trăim ca şi până acum, aşteptând ca alţii să ne rezolve problemele, sau putem să ne asumăm răspunderea personală pentru viaţa noastră şi a copiilor noştri."

          Alexandru Nicolici

Sunetul inimii

Nu eticheta! Treaba ta e cu tine si atat.

Sunetul inimii

"Eu nu cred ca incercam sa fim fericiti, ci mai degraba ne straduim sa NU fim. Pentru fericire nu e nevoie de efort, pentru nefericire, da. SUNTEM fericiti, dar ne prefacem ca nu suntem si ca am uitat. Asa ca... daca vrei sa fii fericit, fii! Daca vrei sa fii nefericit, fa eforturi sa cauti fericirea. Mai bine lasa-te asa fericit cum esti! Si acum... spune drept, nu-i asa ca esti fericit/a". Nico Svarlefus

SUNETUL INIMII

Astăzi, știu că aceasta se numește… Stimă de sine.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am realizat că neliniștea și suferința mea emoțională, nu erau nimic altceva decât semnalul că merg împotriva convingerilor mele.

Astăzi, știu că aceasta se numește… Autenticitate.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am încetat să doresc o viaţă diferită și am început să înțeleg că tot ceea ce mi se întâmplă, contribuie la dezvoltarea

- See more at: http://www.holisterapi.ro/in-ziua-in-care-m-am-iubit-cu-adevarat.html#sthash.tqZUNXsW.dpuf

."RUGACIUNEA UNUI COPIL...

...Într-o zi, un preot aude o voce în biserică, dar cuvintele erau neinteligibile. Apropiindu-se de locul de unde venea vocea, el găseşte un copil care spunea ceva, şi îşi dă seama că nu-i înţelegea cuvintele fiindcă, de fapt, copilul repeta alfabetul.

...Atunci preotul l-a întrebat:
- De ce tot repeţi literele?
- Păi, aşa îmi fac eu rugăciunea, răspunde copilul.
- Cum aşa? Eu aud doar că spui alfabetul, se miră preotul.
- Da, dar eu am uitat cuvintele rugăciunii şi atunci îi dau lui Dumnezeu literele, că ştie El să le pună în ordinea care trebuie…"

(filedelumina) 

Gand de seara!

Om drag, cand utilizam cuvantul dar derutam Universul. Mai exact:una vrem sa spunem ,sa transmitem si mesajul e cu totul altul.
 Care-i sunt straiele lui "dar?"
 INCERTITUDINEA, LIPSA ASUMARII RESPONSABILITATII, TEAMA.
Cand alegem sa -l folosim pe dar in vocabularul nostru  ne indepartam de Sursa Divina.
 E bine sa ne sesizam, observam vocabularul cat mai des.
 Multumesc!

Sunetul inimii

"E simplu: dau-primesc, fara sa masor, cu increderea ca Dumezeu m-a trimis pe Pamant si locul meu, acum, este aici cu aceste fiinte care imi sunt aproape! Eu sunt energie in forma de om. Ma conectez la energia divina si comunica prin mine. Desi mesajul nu imi apartine, el vine la mine, eu pot si trebuie sa il dau mai departe."Corina Badescu

Sunetul inimii

"Menționarea defectelor oamenilor nu a folosit niciodată la îndreptarea lor. Așadar, atunci când criticați pe cineva fără să indicați că are totuși anumite calități, puneți un rău peste alt rău: nu este o atitudine constructivă. Dacă vreți să acționați ca o ființă conștientă, luminată, atunci când veți fi obligați să rostiți niște cuvinte negative, încercați să încheiați prin ceva pozitiv – menționând o a doua persoană care posedă calitățile ce îi lipsesc celei dintâi. Da, esențialul constă în a încheia mereu printr-un cuvânt pozitiv.”

Noapte buna, oameni dragi!

Un gand!

Patrunde in gandurile tale, in constiinta ta si schimba ceva. Conecteaza-te la darurile inimii si da-le voie sa rodeasca!
Raspunsul este in interiorul  nostru. Constiinta este asemeni unei gradini. Sa avem pamantul pregatit
                                     Va doresc o gradina a gandurilor abundenta!.

Sunetul inimii

"Nu te da bătut,
Ne mai ai pe noi,
Nu te da bătut,
Nu avem nevoie de prea multe,
Nu te da bătut,
Pentru că undeva există un loc căruia îi aparţinem,
Odihneşte-ţi mintea,
Îţi faci prea multe griji,
Totul va fi bine,
Cînd timpurile sunt grele,
Poţi să te bazezi pe noi,
Nu te da bătut,
Te rog, nu renunţa."

Taken from http://lyricstranslate.com/ro/don039t-give-nu-te-da-batut.html#ixzz3CTVaBIjI

Iluminarea

Poate vi se pare ca "iluminarea" este un loc indepartat - ceva ce ne cere sa luptam si sa suferim, pentru a ajunge mai aproape de ea. Poate parea ca pentru a lua aceasta cale, spre "iluminare", in serios, e necesar sa avem hainele potrivite, sa cumparam cristalele potrivite, sa purtam pandantivele potrivite, sa platim cursurile potrivite si sa urmam practicile corecte. In conformitate cu aceste idei, o persoana iluminata ar trebui sa arate acest lucru.

Iluminarea a devenit noul "taram al promisiunilor" din spiritualitate, starea care garanteaza pacea, fericirea, bucuria si implinirea tuturor dorintelor. Aceasta este adesea descrisa ca si "guru" al vietii, cea in care oamenii se vor uita la tine si te vor considera "mai bun" si "mai intelept" decat ei. Pur si simplu spus, iluminarea a devenit chiar obstacolul din calea iluminarii.

De ce? Pentru ca iluminarea nu are nimic de-a face cu a adauga ceva la tine insuti, astfel incat sa devii mai maret si mai bun, acesta este mai degraba un proces de indepartare. Elimina toate povestile despre ce inseamna sa fii "spiritual", "iluminat", "mai bun" sau orice indentitate scanteietoare ai in minte, si aici ai: o stare de iluminare.

"Aruncati aceasta lista pentru iluminare. Este doar nascocirea mintii cea care te inseala ca esti in afara pacii in care deja te afli."- Mooji

Iluminarea: Este cu adevarat ceea ce credem noi ca este?

"Cuvantul iluminare, in sine, poate fi inselator, pentru ca este de multe ori interpretat si transmis ca si o stare "suprema" a fiintei, care suna atat de greu de atins pentru o persoana "obisnuita". Dar adevarul este ca iluminarea nu este nimic mai mult si nimic mai putin decat o stare naturala. Este in noi toti. Aceasta SUNTEM noi. Intrebarea pe care ar trebui sa ne-o adresam nu este cum am putea deveni mai buni, mai mari, mai intelepti sau mai mult decat suntem in mod natural...ci, de ce identitati, povesti, bagaje si idei ne agatam in calea noastra de a fi ceea ce suntem in mod natural.

Are sens sa incerci sa actionezi in mod natural? "A incerca", "a actiona"....ambele sunt forme de amagire care contrazic, de fapt, adevaratul sens de Natural. Incearca iepurasii sa "actioneze" precum iepurasii? "Incearca" pasarile sa fie pasari? Nu...doar sunt. Ei nu trebuie sa "faca" asta, ori chiar sa se gandeasca la asta - pur si simplu vine natural! Deci, de ce am face-o noi? De ce sa ne stresam "incercand" sa fim ceea ce suntem deja?

"Chiar si o piatra, si mult mai usor o floare sau o pasare, ar putea sa iti arate drumul inapoi la Sursa, la tine insuti. Cand te uiti la ea sau o tii, si o lasi sa fie, fara a impune un cuvant de etichetare mentala asupra ei, un sentiment de veneratie, de mirare, apare in tine. Esenta ei comunica in tacere cu tine si reflecta propria ta esenta inapoi catre tine". - Eckhart Tolle

Daca iti doresti sa afli o "scurtatura catre iluminare" (ironie), in primul si in primul rand nu mai incerca sa fii iluminat. Nu mai incerca sa "omori" ego-ul. Si nu mai incerca sa fii atat de "spiritual". Nu vreau sa fie condescendent, dar noi suntem fiinte spirituale, deja - singurul care "incearca sa fie spiritual" este doar cel care a uitat. In loc sa rezisti ego-ului, pentru ca se presupune ca "ar trebui sa fii spiritual", fii acel spatiu care observa atat ego-ul cat si ideea de "a fi spiritual". Acest spatiu este cine esti.

Nu pare mult mai natural sa fii pur si simplu cine esti tu, in fiecare moment? Chiar daca inca nu suntem acolo, nu este vorba despre marcarea unui X mare rosu pe o harta si concentrarea pe o destinatie. A sta cu un ochi atintit pe scop, nu este diferit de a sta cu un ochi atintit asupra caii. Lupta, actiunea, incercarea, impingerea, tragerea, graba...vcand lasi toate aceste acestea deoparte, pentru un moment, si respiri de cateva ori profund, iti dai seama ca aceasta batalie interna este zgomotul foarte mental care acopera doua adevaruri evidente:

1. Deja esti ceea ce cauti

2. Esti in asta pentru calatorie - nu pentru destinatie.

Adevarul este ca primim deja tot ce avem nevoie pentru evolutia noastra. Nu este nevoie sa incercam, si sa controlam drumul nostru - lectiile de care avem nevoie vor continua sa vina, busola noastra interioara va continua sa functioneze. Treaba noastra este de a observa pur si simplu, de a fi in prezent si de a ne bucura de calatorie.

A, si inca ceva... nu aveti nevoie sa incercati si sa faceti aceste lucruri. Deja se intampla. Doar observati :-)"

Elina St-Onge      Sursa:Astrocafe

Frica

"Prin eliminarea fricii, ne vom recapata capacitatea de a raspunde la situatii, in loc sa reactionam la ele. Daca frica inconstienta este maniera in care reactionam, ne pierdem puterea de a alege. Cand reactionezi prin frica, alte persoane te pot controla. Daca cineva stie ca vei reactiona la ceva ce face, atunci aceasta stie cum sa te controleze.

Insa, daca nu ai nici o teama inconstienta, vei experimenta o situatie si vei fi capabil sa raspunzi din mai multe puncte de vedere. Vei raspunde vietii in maniera in care decizi tu sa ripostezi. Aceasta este libertatea."

Suirsa: Astrocafe

SUNETUL INIMII!

Seara cu inimi deschise!

Mesajul ingerilor ptr luna august

"PRIMA PARTE A LUNII
Decizii, decizii, decizii. E timpul sa faci curateniei in toate domeniile vietii, e timpul sa-ti asculti intuitia si sa decizi sa fii fericit(a). E necesar sa iti iei puterea inapoi, sa te regasesti, sa fii independent de orice te subjuga. Poate nimic nu va face sens insa daca nu alegi tu schimbarile acestea vor veni peste tine. Incearca sa te asumi, incearca sa nu mai iei lucrurile atat de in tragic. Vezi totul cu umor, doar stii ca Dumnezeu are un plan pentru tine si te tine in brate mereu. Roaga-te, conecteaza-te la energia Mamei Pamant, mediteaza, lasa darurile tale sa se deschida, lasa-ti sufletul sa infloreasca. Esti o fiinta spirituala cu o viata aici pe Pamant, fii prezent si conectat la tine. Lasa-i pe altii sa faca ce vor ei, lasa-i pe altii sa iti spuna ce vor, TU MERGI INAINTE! Meriti!MIJLOCUL LUNII
De prin 10 august e una rece una calda. Ceva se rezvolva, altceva explodeaza. Scapi de o frica, dai de alta. Insa totul este spre binele tau cel mai inalt. Ai incredere si credinta si mergi inainte. Roaga-te la Mihail sa iti dea putere, intelepciune, iubire, creativitate, abundenta si sanatate. Ai incredere in ceea ce iti spune corpul tau, invata sa-l asculti ca sa nu te adancesti si mai mult in probleme. NU LASA MINTEA SA TE PACALEASCA! Va face tot posibilul ca tu sa ramai pe loc, in zona de confort. Asuma-ti schimbarile, asuma-ti supararile, asuma-ti ego-ul, asuma-ti conflictele. Cu cat totul iese la iveala mai repede cu atat te vei stabiliza si vei merge pe un drum numai al tau.
„Loviturile” cele mai mari le vei primi la nivelul material, poate trebuie sa schimbi jobul in care esti, poate resursele tale financiare te ingradesc. E mult zgomot si multe limitari dar sunt doar in mintea ta. Roaga-te la ingerii prosperitatii si abundentei sa te ajute sa gasesti acea solutie care este potrivita pentru tine. S-ar putea sa trebuiasca sa te reprofilezi, sa mai mergi la un curs, sa inveti ceva nou. Sa nu iti fie teama vei fi indrumat exact spre cursul si persoana potrivita. 
De asemenea vei avea mari provocari pe relatii.. da, se mai cern din ele pentru ca se duc dependentele. O data ce inveti sa lucrezi cu tine nu mai accepti sa fii manipulat de altii si altii nu mai vor sa fie manipulati de tine. Roaga-te ca toate relatiile si situatiile in care esti sa se rezolve asa cum este mai bine pentru tine si asa va fi. Dar nu uita dreptatea divina nu e una cu dreptatea pamanteasca... s-ar putea sa nu iti placa solutia. Ai credinta!

SFARSITUL LUNII
De prin 25-26 august lucrurile incep sa se clarifice dar nu din exterior ci din interior. Adica asumandu-te pe tine stii ca esti un vindecator, ca tu te poti vindeca pe tine si prin simpla ta prezenta ii poti ajuta si pe altii spre vindecare. Tu iubindu-te, prin exemplu tau, ii vei ajuta si pe altii sa se iubeasca si sa lase iubirea sa curga in viata lor. Tu crezand ca esti purtator de lumina ii vei invata si pe altii ca sunt si ei lumina si uita asa ne vom uni, vom crea unitate si vom ajuta ca in viata noastra lucrurile sa se schimbe, sa apara oportunitatile si oamenii de care avem nevoie. Schimbare in viata ta o faci tu si e de datoria ta sa fii un exemplu pentru altii. Nu mai astepta ca altii sa te schimbe, nu mai astepta ca altii sa iti arate calea, calea esti tu. Esti un inger pamantean pregatit sa aduca lumina si iubire in aceasta lume. Aceasta e lectia pe care e necesar sa o invatam cu totii, mai ales in aceasta luna.
Asa sa fie si asa este!"Sursa:MESAJUL INGERILOR PENTRU LUNA AUGUST 2014, Delia Muresan

Schimba frecventa!

"Pentru a schimba o stare avem nevoie să schimbăm frecvența de rezonanță a câmpurilor din jurul nostru. Ca să poți schimba frecvența de rezonanță al câmpurilor din jurul tău este nevoie, conștient fiind, să oprești un flux de conștiință și să treci pe un altul de o altă frecvență. Deci pentru a schimba informațiile din câmpuri e nevoie să ne antrenăm creierul pentru a prelua doar fluxuri de conștiință de frecvențe înalte.

Avem o capacitate fantastică de a trece de pe un flux pe altul. De exemplu trecem inconștient dintr-un flux constructiv, de bucurie, împlinire, satisfacție – la aflarea unei vești „bune”, într-unul distructiv, de supărare, nemulțumire și agitație – la aflarea unei vești „proaste” care ne scoate din confortul nostru . Ați trăit vreodată în viață această schimbare de stare, așa, într-o clipă?

Sigur că da, și eu am trăit și mai toți oamenii simt asta dacă nu sunt conștienți și în prezent. Sunt cei care au lucrat cu mintea lor, care sunt prezenți, conștienți, care nu-și schimbă starea de bine pe o veste  „proastă”. Am întâlnit astfel de oameni, știu că există și, conform vorbei „dacă unul poate și alții pot”, am aflat cum se face, exersez acest lucru cu mintea mea și de multe ori chiar îmi iese.

Cum fac eu efectiv asta?

Dacă îmi trece prin minte un gând de frică, tristețe, melancolie, o situație din trecut, un eveniment neplăcut din viața mea – toate acestea apar din cauza unor stimuli externi (nu îți trece de aiurea prin cap, ci pentru că, creierul a stocat toate elementele din mediu și a înghețat acel flux ca pe un tablou), cum ar fi treci pe lângă un loc ce îți amintește de ceva din trecut, vezi o persoană care seamănă cu mama ta care nu mai este printre cei vii, vremea de afară care este asemănătoare cu cea de atunci când ți s-a întâmplat o suferință etc. – le schimb conștient cu un gând de bucurie.

Dacă sunt afară, de obicei mă uit la cer și intru în prezent, conștient. Văd ce frumos e cerul, ce albastru  magnific are, mă uit la copaci, la frunze etc. și trăiesc starea lui Aici și Acum. Adică mă aduc în prezent, din acel moment trecut, care a fost cândva.

Rețineți că noi suntem acolo unde este mintea noastră și nu unde este corpul fizic. Unde este corpul fizic e starea din dimensiunea a treia, dar unde e mintea ne dă starea din fizic.

O altă modalitate inspir, expir de câteva ori cu ochii închiși, îmi ascult respirația, inima cum bate și iar mă aduc în aici și acum.

O altă metodă: șterg cu un burete imaginar gândul respectiv și accesez altul, de o frecvență înaltă, cu ajutorul unei afirmații de frecvență înaltă (bucurie divină, pace și liniște interioară, siguranță divină etc.) pe care o creez imediat.

Sunt foarte atentă la cuvintele pe care le folosesc în conversații sau când mă gândesc la mine. Orice cuvânt deschide un flux de conștiință conform frecvenței cuvântului respectiv.

Creierul uman este cel mai fabulos instrument cu care putem crea orice ne dorim. Cum foarte frumos spune maestrul Ramtha: „Orice credeți că există, există! Ori de câte ori credeți în ceva, acesta devine adevăr într-o realitate emoțională din ființa voastră”

Spor la lucru cu voi și dați-vă voie să gândiți iubirea pentru a fi iubirea. Cu drag din cunoaștere și iubire pentru cunoaștere și iubire.

- See more at: http://www.holisterapi.ro/gandeste-"iubirea.html#sthash.E0673580.dpuf

Urare

Te-ai gandit vreodata cat de simplu este? Priveste: gand, cuvant, fapta. Acestea trei sunt pensulele Lui DUMNEZEU, sunt uneltele Sale. Fa ceea ce  doresti sa experimentezi!
Sentimentele reprezinta "limbajul sufletului". Cu ajutorul sentimentelor experimentam evenimentele exterioare.  Viata se desfasoara conform intentiilor noastre. Renunta la frica,vinovatie-acestea ne intuneca.
   Iti doresc o saptamana  usoara, traita constient! Multumesc! Aminteste-ti ca toti oamenii sunt supusi greselii.....

Sunetul inimii

"Doamne Dumnezeule, Tata Ceresc,Creator Divin, Tata si Mama, si Fiu deopotriva, daca eu si familia mea, rudele mele, mosii si stramosii mei, Ti-au gresit tie, de la Creatie si pana astazi, te rog, Doamne, iarta-ma si iarta-i,Doamne, te rog, sterge, purifica, curata, vindeca, indeparteaza toate amintirile dureroase, programele ascunse, energiile si vibratiile negative, elibereaza-ma pe mine (prenumele) de toate programele negative din trecut, transforma toate aceste programe si energii nedorite in lumina pura, din aceasta viata, din oricare dimensiune pana la esenta fiintei ……(prenumele) .Te rog, Doamne, inlocuieste aceste programe negative trimise in lumina cu programe de iubire neconditionata, sanatate si vitalitate maxima, prosperitate, abundenta, iubire si armonie. Ma iert, ma iubesc, binecuvantez trecutul, prezentul si viitorul pe numele……. Multumesc, Doamne, asa este si asa va fi.Amin."Astrodeva

Gand de seara:

"Te ajuti pe tine si il ajuti pe celalalt, daca alegi compasiunea in locul judecatii, daca privesti dincolo de suprafata, de invelis, de scutul de aparare pe care fiecare dintre noi l-a construit ori de cate ori a simtit ca e riscant sa-si lase inima deschisa. Intr-o lume din ce in ce mai “precauta” in fata iubirii, din ce in ce mai fragila prin atasamente si frica, tot mai disperata in vartejul schimbarilor, e timpul pentru purificare, eliberare, dizolvare. Si compasiune, care sa imbratiseze intreaga durere a renasterii. "- See more at: http://www.astrocafe.ro/blog/autocunoasterespiritualitate/de-la-judecata-la-compasiune/#sthash.GBfh4WTD.dpuf

Seara traita constient!

Sunetul inimii

"Daca ai iubire pentru tine insuti, vei avea iubire din plin pentru cei din jurul tau si vei atrage in viata ta doar oameni care au la fel de multa iubire pentru ei insisi, asemenea tie. Si prin intermediul interactiunilor tale, nu numai ca vei obtine impartasirea dragostei tale cu celalalt, dar vei multiplica, de asemenea, acea iubire, creand mai mult si mai mult din ea.

Deci, vedeti voi, casatoria nu este cu adevarat problema.""Regretele casatoriei-ASTROCAFE

Sunetul inimii

Multumesc!Te iubesc! Iarta-ma!

Sunetul inimii

"Trăim înconjurați de oameni depresivi, agresivi, bolnavi cu boli grave și foarte des întâlnite, precum cancerul, leucemia, SIDA, Alzheimer, oameni dependenți de medicamente, droguri sau alcool, oameni săraci, oameni care accepta cu capul plecat minciunile generate de catre cei care ne conduc și de către autoritățile „morale” ale societății, oameni prinși în vâltoarea vieții, ca într-o cursă pentru șoareci, oameni care se simt pierduți și pe care lupta zilnică de supraviețuire îi consumă înainte de vreme... Pentru noi, toți, exista o singură IEȘIRE din acest cerc vicios: CUNOAȘTEREA INTERIOARĂ! Natura ne-a înzestrat pe fiecare dintre noi cu o capacitate extraordinară de DEZVOLTARE CONTINUĂ a personalițății noastre. Folosiți-vă puterea de REGENERARE! Redirecționați-vă energia spre propria persoană!Daniela Macarie

Traista cu povesti!

Progresul

"Un explorator strabatea uriasele paduri ale Amazoniei, in America de Sud. Cauta oarece zacaminte de petrol si era foarte grabit. In primele zile, indigenii pe care ii angajase ca si insotitori, se adaptara la mersul rapid si nelinistit pe care albul dorea sa-l imprime tuturor lucrurilor.

Dar, in dimineata celei de-a treia zi, se oprira tacuti si ramasera nemiscati, cu un aer intrutotul absent. Era lucru vadit ca nu aveau de gand sa mai porneasca la drum.

Pierzandu-si rabdarea, exploratorul nostru arata spre ceas si cu gesturi graitoare, incerca sa-l faca sa inteleaga pe cel ce era capetenia insotitorilor ca era necesar sa se urneasca din loc, pentru ca timpul trecea.

- Cu neputinta, raspunse acesta, linistit. Oamenii au umblat prea repede si acum asteapta ca sufletul lor sa-i ajunga din urma.

Oamenii de azi sunt tot mai rapizi. Dar sunt si nelinistiti, distrati si nefericiti. Aceasta pentru ca sufletul lor a ramas undeva in urma si nu-i mai poate ajunge."Bruno FERRRERO

Zi cu constientizare!

Suntem minunati,avem atata potential! Daca ne-am da voie sa putem ,sa credem,sa vrem ,sa fim  ,NU AM MAI CAUTA NIMIC IN EXTERIOR, CACI TOTUL E LA NOI.
Zi cu constientizare !Multumescc!

Sunetul inimii

Eu sunt "valorizare de sine"

Crizele de nervi ale copiior

Pe adulti nu-i deranjeaza doar crizele de nervi si lacrimile  copiilor; ii deranjeaza de asemenea si exuberanta lor,  vioiciunea. Deseori , o parte dintre adulti sunt iritati de galagia micutilor, ori isi fac griji ca ceva le va fi stricat. E de dorit a iesi afara in aer liber cu ei, dar incercati sa nu le descurajati vioiciunea.
  Cand copiii nu sunt lasati sa-si manifeste liber emotiile ei pot  manifesta probleme de comportament sau sa devina deprimati. Crizele de nervi ale copiilor reprezinta felul lor de a-si arata mania, frustrarea- v-ati gandit la lucrul acesta? De regula o criza de nervi a unui copil sperie adutul, criza constituie ptr adult o problema- (ce zice lumea, ma faci de ras etc). E adevarat ca nu e placut,  dar o astfel de descarare  nervoasa a unui micut ii aduce relaxarea. Dupa astfel de crize copiii"redevin ei insisi"- la fel se intampla si cu noi adultii.
   Cand parintele nu primeste, nu sesizeaza mesajul pe care criza respectiva i-l transmite(si-si pedepsesc copiii ptr ca s-au manifestat  prin plans) frustrarea  micutilor va persista.
Parinte drag, in momentul unei crize de plans a copilului nu-l trimite in camera sa, nu-l izola ,ci lasa-l sa se desfasoare:"Criza de nervi -tavalirea pe jos, cu o combinatie de plans sfasietor-e o expresie minunat de elocventa,DESI RAR APRECIATA, a trairilor interioare ale copiilor.."Alicia LIEBERMAN
    Ce e de facut in momentul unei crize? O lasam sa se desfasoare firesc,asteptam sa se incheie (chiar am asistat azi pe plaja la o criza de nervi a unei fetite care nu dorea sa plece; mama sa a lasat-o sa se manifeste,fiindu-i aproape, calma  si copila a planssssssssssss,a tipat, dar in final s-a linistit), ramanem langa copil, fiindu-i aproape:"DACA PARINTII POT RAMANE DISPONIBILI AFECTIV, CHIAR DACA SUNT FERMI PE POZITIA UNUI REFUZ, CRIZELE DE NERVI IL POT INVATA TOTODATA PE COPIL CA NU VA FI LASAT SINGUR IN NOAPTEA INTUNECATA A SUFLETULUI".
   De multe ori mama, tata cedeaza in fata crizelor de nervi.  In aceasta situatie, a cedarii"problema poate nu consta in criza de nervi, ci in obiceiul nostru de a spunene-nu- ptr ca e mai  convenabil. "Si cand copilul incepe sa scanceasca,"ni se pare convenabil sa zicem deodata da."
    Riscant sa procedam astfel,deoarecerefuzul nostru nu inseamna mare lucru, "iar rezultatul consta in noi crize de nervi"fiindca  micutul crede ca obtine ceea ce doreste. Fiti fermi si nu cedati!
  In timpul crizelor de nervi copiii au nevoie de persoane iubitoare langa ei. Vrem sa-i transmitem ca acele "isiri "ale sale nu-lindeparteaza de restul oamenilor si sa stie ca nimic din ceea ce este in sufletul sau"nu e prea ingrozitor ca sa ne fie impartasit".
O metoda foarte utila din punctul meu de vedere ptr a preintampina crizele o descrie Lawrence Cohen si anume:intervenim cu o atitudine jucausa cand situatia scapa de sub control. Eu spun asa:UNUL DIN NOI ARE NEVOIE SA TIPE. SA TIP EU SAU VREI TU?
  "Crizele de nervi sunt frecvente acolo unde copiii obtin mereu ceea ce vor. Cand ei nu aud aproape niciodata NU , frustrarea se hraneste, se hraneste(si se umfla ca un balon), si cand apare o limita balonul se sparge.
  Multumesc!Cu drag si entuziasm Ralu
(citatele apartin lui Lawrence Cohen)

"Dragile mele cuvinte"

"Dragile mele cuvinte,
Vă mulţumesc. Îmi sunteţi vânt, bisturiu, baghetă de dirijor. Îmi sunteţi velă, rană, vioară. 
V-am folosit deseori ca să-mi exprim Iubirea, am căutat să vă aşez în metafore spre a-mi înfrumuseţa scrierile, v-am rostit măiestrit pentru a-mi impresiona audienţa, v-am şoptit plină de emoţie sau v-am cântat aşezându-vă pe false portative. Dar v-am şi înveninat, aruncându-vă cu ură, folosindu-vă ca armă, ca bici sau ca otravă.
Prin voi, Mintea mea a învăţat, s-a exprimat sau a împărţit cunoaştere altora. Voi ordonaţi pe litere gândurile Minţii, traducând vibraţiile Inimii, dorinţele Sufletului, întregu-mi Spirit.
Spargeţi cu zgomotul vostru liniştea sau umpleţi cu întunericul cernelei nimicul hârtiei goale. Dar vă mulţumesc mai ales pentru că am descoperit spaţiul dintre voi (fără de care nu aţi fi decât un alfabet amestecat): tăcerea." (<Scara lui Iacov> - Iuliana Costiuc - Ed. PIM 203)

Sunetul inimii

"Nu lua nimic personal. Nimic din ceea ce fac altii nu este din cauza ta. Ceea ce spun si fac ceilalti este o proiectie a propriei lor realitati, a propriilor lor vise. Cand esti imun la opiniile si actiunile altora, nu vei mai fi victima unor suferinte inutile" - Miguel Ruiz

Sunetul inimii

Iubeste-te si multumeste neincetat pentru ceea ce esti si ai acum!

Sunetul inimii

Hraneste-ti inima!

Igiena reationala

In momentu in care luam asupra noastra suferinta,starea manifestata de celalalt, incarcandu-ne cu temerile sale, confuziile lui, durerea sa lasam de fapt resursee noastre sa se risipeasca, energia noastra se imprastie.
Mult timp nu am inteles. Tendinta este la inceput a te crede egoist. Dar nu, nu-i asa. De multe ori se intampla a te simti vinovat ca nu -i poti lua suferinta celuilalt. Nu este usor sa faci saltul, sa indraznesti a nu intra in rezonanta cu starea sa. Nu-l ajuti. E nevoie de o igiena relationala.
Daca nu preiei durerea celuilalt nu inseamna ca estiegoist ,rau,etc etichetele societatii. Il ajuti pe celalalt fiind cu inima lg el, crezand in alegerile sae(chiar dc esti de acord sau nu cu ele), lasandu-l sa isi traiasca experienta sa, rugandu-te ptr el.
Multumesc!

Sunetul inimii

"Sfinte Arhanghele Mihail care esti Capitanul Multimii Lui Dumnezeu si care l-ai izgonit pe Lucifer din Paradis acum si aici vino si scoate tot raul din viata mea. Taie acum cu sabia ta de Lumina toate legaturile si tot raul din viata mea, anihileaza toate programele si gandurile malefice precum si toate blestemele. Ca eu sa fac voia Lui Dumnezeu si sa ma contopesc cu Lumina Divina". Sursa:INGER DE IUBIRE

Gratitudinea si recunostinta

"Oamenii sunt ingrați față de Creator, ingrați față de întreaga natură și chiar unii față de alții. Ei nu cunosc faptul ca gratitudinea, recunoștiința sunt forțe necunoscute care dezintoxică organismul și neutralizează otrăvurile.

Faceți acest exercitiu: mulțumiți întreaga zi. Da, toata ziua, repetați: “Mulțumesc… mulțumesc… mulțumesc…”. Veți spune: dar ne vom pierde timpul! Din contra, în acest moment veți câștiga! Prima sarcină a discipolului care doreste să se perfecționeze este să învețe recunoștința pentru că în această manieră va obține într-o zi cheia transformării materiei, a propriei sale materii.” {O.M.Aivanhov}.

- See more at: http://www.holisterapi.ro/invatati-sa-multumiti.html#sthash.ZrqRfC9I.dpuf"

Sunetul inimii

Sa exersam:

Sunt  recunoscatoare pentru aceasta zi,pentru darurile acestei zile. Sunt recunoscatoare ca vad, ca merg, aud,rad, plang ,ma bucur si primesc tot ce este. Multumesc!

Sunetul inimii

Ii multumesc LUI Dumnezeu  pentru tot ceea ce sunt, pentru ceea ce fac cu inima, pentru darurile cu care m-a bucurat,pentru drumul pe care calc,pentru aceasta minunata calatorie.

Va multumesc!

Sunetul inimii

"Prietenul este cel care spune adevarul indiferent ce, este cel care te priveste in ochi si iti spune cat valorezi pentru el, e generos fara a-si nega sufletul, stie sa spuna "nu", crede in tine, in alegerile tale si in puterea ta, iti acorda spatiu, e delicat cu suferinta ta, e creativ in a-ti arata iubirea, stie sa scoata la lumina ce e mai frumos in tine."Nicoleta SVARLEFUS

Sunetul inimii

Tamaduieste-ti inimia cu iubire si iertare!

sA RENUNTAM A MAI REPARA OAMENII

Sa nu mai cautam sa "reparam" oamenii. Fiecare e asa cum alege sa fie. Cand vrei sa "repari" pe altii irosesti timp ,energie si nu-i faci niciun bine celuilalt, ci dimpotriva, ii iei din forta sa. Fii langa el,accepta-l, ioubeste-l, inspira-l, dar nu -l "repara". Nu e treaba ta. Tu ai treaba cu tine. Fiecare are calea sa, locul sau, menirea sa aici. Fiecare alege si primeste experientele necesare,care-l ajuta sa creasca.
M-am plictisit sa vad cum o parte dintre oameni isi tot pun "semafoare de directie". Si inca ceva:nu vei ajuta un om ,ganditu-te cu frica la el("aoleu, ce o sa faca..... dc.... si uite,trebuia sa.......;PE BUNE CA TREBUIA?) . Acolo, este frica pentru tine,nu pentru celalalt.
Si ,dragi parinti, lasati copiii sa creasca liber! Se simt sufocati , dati-le spatiu si incredere si asigurati-i ca ii iubiti in orice moment neconditionat . Din pacate, am asistat la situatii in care parintii spuneau:"uite,fiindca ai mancat tot, fiindca esti cuminte, m-ai ascultat mama te iubeste fffffffff mult.
Tu, Adultule , cum te-ai simti ,dc ti s-ar spune:"Draga /dragul meu acum ptr ca ai facut piata,ai facut ordine,ai tricoul care-mi place mie, fiindca uite, ai facut sport sau etc sa stii ca te iubesccccc multtttt? ?

un dar

1. Ceea ce spun alte persoane despre mine este problema lor, nu a mea. Nu luati personal negativitatea altor oameni. Cei mai multi oameni se comporta negativ nu doar cu tine, ci cu toata lumea cu care interactioneaza. Ceea ce spun si fac este o proiectie a propriei lor realitati. Chiar si atunci cand o situatie pare personala - chiar daca cineva te jigneste direct - de cele mai multe ori nu are nimic de-a face cu tine. Ce spun si fac altii, si opiniile pe care le au, se bazeaza in intregime pe propriile lor auto-reflectii.

2. Sunt liber sa fiu EU. Iti amintesti cine erai inainte ca lumea sa-ti spuna cine ar trebui sa fii? Fericirea este gasita atunci cand incetezi sa te compari cu oricine altcineva si ceea ce doresc ei. Inceteaza sa traiesti pentru alti oameni si opiniile lor. Fii sincer cu tine insuti. Tu esti singura persoana responsabila de viata ta. Singura intrebare este: Ce vrei sa faci cu ce a mai ramas din ea?

3. Viata nu este perfecta, dar cu siguranta este minunata. Scopul nostru nu ar trebui sa fie de a crea o viata perfecta, ci de a trai o viata imperfecta in uimire radicala. Sa te trezesti in fiecare dimineata si sa te uiti bine in jur, intr-un mod care nu ia nimic de la sine. Totul este extraordinar. Fiecare zi este un dar. Nu trata viata ocazional. A fi spiritual in nici un fel inseamna a fi uimit in orice mod.

4. Este in regula sa avem zile mai proaste. A te astepta ca viata sa fie minunata, tot timpul, este precum dorinta de a inota intr-un ocean in care valurile doar se ridica si nu se sparg niciodata. Cu toate acestea, atunci cand recunosti ca ridicarea si spargerea valurilor fac parte din acelasi ocean, esti capabil sa dai drumul si sa fii in pace cu realitatea acestor suisuri si coborasuri. Devine clar ca urcusurile vietii necesita coborasurile vietii.

5. Chiar si cand ma chinui, am atat de multe pentru care sa fiu recunoscator. Ce-ar fi data te-ai fi trezit azi doar cu acele lucruri pentru care ai fost recunoscator ieri? Avem tendinta sa uitam ca fericirea nu vine ca un rezultat al obtinerii a ceva ce nu avem, ci din aprecierea a tot ceea ce avem. Stresul prospera atunci cand lista ta de griji este mai lunga decat lista ta de recunostinta. Fericirea prospera atunci cand lista de gratitudine este mai lunga decat lista de griji. Deci, gaseste ceva pentru care sa fii recunoscator chiar acum.

6. Fiecare experienta este doar o alta lectie importanta. Dezamagirile si esecul sunt doua din cele mai sigure baze de pornire catre succes. Deci, nu lasa ca o lectie grea sa-ti ingreuneze inima. Cand lucrurile nu merg bine, invata ce poti si apoi impinge tragediile si greselile deoparte. Aminteste-ti, cele mai bune lectii de viata sunt adesea invatate in cel mai nepotrivit moment si din cele mai neplacute greseli. Trebuie sa gresim in scopul de a cunoaste, si sa fim raniti pentru a creste. Lucrurile bune de multe ori se destrama pentru ca lucruri mai bune sa se aseze impreuna la locul lor.

7. Nu totul este menit sa ramana. Schimbarea poate fi terifianta, dar toate cresterile pozitive si vindecarile necesita schimbare. Uneori va trebui sa gasesti binele din despartire. Pentru ca trecutul este un loc de referinta, nu un loc de resedinta. Fii puternic atunci cand totul pare sa mearga gresit, continua sa faci pasi mici, si in cele din urma vei gasi ceea ce cauti. Invata sa ai incredere in calatorie, chiar si atunci cand nu o intelegi.

8. A face greseli este primul pas catre a fi corect. Uneori alegerile gresite ne aduc in locurile potrivite. Pentru a fi creativ si productiv in viata, trebuie sa pierzi, in primul rand, frica ta de a fi gresit. Si aminteste-ti, o frica precum aceasta, poate supravietui in interiorul tau doar daca o lasi sa locuiasca acolo.

9. Nu e nevoie sa pastrez ceea ce ma tine pe loc. Tu nu esti ceea ce ti s-a intamplat; esti ceea ce alegi sa devii. E timpul sa sa rupi rutina si credintele care te-au tinut pe loc pana acum. Respecta-te suficient pentru a te indeparta de tot ce nu te mai dezvolta. Asculta-ti intuitia, si nu ego-ul. Cand incetezi a urmari credintele gresite, le dai ideilor bune o sansa sa te prinda.

10. Azi, fericirea mea este pur si simplu rezultatul gandirii mele. Fericirea incepe cu tine - nu cu relatiile tale, nu cu slujba ta, nu cu banii tai, ci cu TINE. Nu este intotdeauna usor sa gasim fericirea in noi insine, dar este intotdeauna imposibil sa o gasim in alta parte. Indiferent de situatia cu cate te confrunti, atitudinea ta este o alegere. Aminteste-ti, nu poti avea o viata pozitiva, cu o atitudine negativa. Cand negativitatea iti controleaza gandurile, aceasta iti limiteaza si comportamentul, actiunile, si oportunitatile. Daca ai realiza cat de puternice au fost gandurile tale, ai fi incercat sa faci tot ce se poate pentru a nu mai avea niciodata un alt gand negativ.

11. Este important cu cine petrec timp de calitate. Inconjoara-te cu oameni care te ridica mai sus - aceia care vad in tine un mare potential, chiar daca tu nu-l vezi.

12. Drama si judecatile sunt o pierdere de fericire perfecta. Fa o promisiune pentru tine. Promite sa opresti drama inainte de a incepe, sa respiri profund si pasnic, si sa ii iubesti pe ceilalti si pe tine insuti fara conditii. Promite sa razi la propriile tale greseli, si sa realizezi ca nimeni nu e perfect; toti suntem oameni. Sentimentele de auto-valoare pot inflori numai intr-o atmosfera in care diferentele individuale sunt apreciate, greselile sunt tolerate, comunicarea este deschisa, si regulile sunt flexibile.

13. Majoritatea oamenilor ma judeca mult mai putin decat pare. Adevarul este ca, in timp ce tu esti ocupat sa-ti fac griji despre ce cred ceilati despre tine, ei sunt ocupati cu ceea ce crezi tu despre ei. Nebunie? Da, dar adevarat. Vestea buna este aceasta cunoastere te elibereaza instantaneu si te lasa liber sa faci mai mult din ceea ce vrei TU. Si in timp ce faci asta, ii vei elibera, de asemenea, si pe altii sa faca acelasi lucru.

14. Pot face lumea un loc mai fericit. Fa tot ce poti pentru a ajuta o persoana, in fiecare zi, intr-o mica maniera. Devenind raspunsul la rugaciunea cuiva, de multe ori gasim raspunsurile pentru noi. Cand oamenii din jurul nostru sunt mai fericiti, este mult mai usor sa zambesti.

15. Munca este valoroasa. Renunta la asteptarea ca totul in viata ar trebui sa fie usor. Rareori este. De fapt, nu exista scurtaturi pentru orice loc in care merita sa mergem. Bucura-te de provocarea din realizarile tale. Observa valoarea in eforturile tale si ai rabdare cu tine insuti. Si realizeaza ca rabdarea nu este despre a astepta; ea este capacitatea de a mentine o atitudine buna in timp ce muncesti din greu pentru visele tale. In profunzime, se stie ca, munca este binemeritata, in cele din urma.

Marc Chernoff(preluat dela ASTROCAFE)

Sa traim constient!

E o perioada minunata, o perioada in care ne pictam "viata", sa luam deciziile pe care  ni le  dorim. Sa ne amintim cine suntem, sa ne regasim,sa iubim sa ne conectam la SURSA DIVINA.
Sa traim cu bucurie si recunostinta  aici,acum. Este o binecuvantare faptul ca suntem aici pe Pamant. Asa a, om  drag, iubeste-te si iubeste!
Te imbratisez si iti multumesccccccc!Doamne ajuta!

Sa primim energia iubirii!

Hristos a inviat!

Ofera spatiu celorlalti!

Orice om are nevoie de spatiul sau, exista aceasta nevoie de"tu si tu". Nu vad, de ce sa te superi pe cineva ,pentru ca nu a fost"prezent" la chemarea ta?
In orice tip de relatie (de cuplu, prietenie, cu mama, frate etc) vine un moment cand ai nevoie de spatiu si este absolut firesc. Si ii respecti acest spatiu celuilalt ! Nu inseamna ca cineva e suparat pe tine dc are nevoie de putin spatiu al sau.
Cum ar fi sa stai permanent legat,atarnat de cineva? Si mai intervine ceva: sufocarea,lipsa respectului fata de celalalt. Dar multi fac asta din pricina fricii, crezand ca astfel controleaza tot.
NUUUUUUU! Nu controlezi nimic , caci nu ai ce, ci singur singurel sau singurica te epuizezi.

iUBESTE!

Iubeste cat poti de mult! Acum, nu maine, ci subliniez Acummm. Iubirea este existentiala, este viata insasi.  Ea, iubirea,  este in interiorul tau. Dumnezeu  te-a daruit cu ea. Tu da-i voie sa se manifeste, sa fie! Da-o mai departe, da-o cu tot sufletul si devii bogat.

Sunetul inimii

"Pentru a elimina o calitate negativă, concentraţi-vă asupra Polului Pozitiv al aceleiaşi calităţi, iar vibraţiile se vor schimba treptat, de la negativ la pozitiv, până când vă veţi polariza la Polul Pozitiv, şi nu la cel Negativ.
Dacă sunteţi o persoană temătoare, nu irosiţi timpul prin încercarea de a "elimina" frica. În schimb, cultivaţi calitatea numită curaj, iar frica va dispărea. Este la fel cu situaţia în care aprindem lumina într-o încăpere întunecată, în loc să ne luptăm cu întunericul.
Prin modificarea polarităţii, puteţi să vă stăpâniţi stările, să vă schimbaţi sentimentele, să vă refaceţi starea de spirit şi să vă clădiţi caracterul."

Doreen Virtue- Magia divina

Sunetul inimii

"Cand te rogi, in loc sa ceri, exprima-ti recunostinta pentru ce esti, faci si ai chiar in acest moment! Dumnezeu nu poate sa-ti dea, pentru ca deja ti-a dat tot ce ai nevoie pentru a crea singur orice experienta. Iar tu poti sa-I multumesti pentru asta! In loc sa ceri, multumeste! In loc sa te impotrivesti, primeste!" (Nico Svârlefus) 

Fii tu!

Fii tu, asa cum esti! Cu lumini si umbre. Fii pentru tine, nu incerca sa fii pe placul nimanui. Bun ,vor fi oameni care nu te plac si? Nu poti trai vrand sa fii pe placul altora, sa te iubeasca toata lumea. Nu.
 Tu esti tu. Tu  sa fii impacat cu tine insuti. Apoi totul se leaga. Alergand dupa atenti celorlalti te pierzi, te indeparteze de "cine esti tu", te uiti pe tine, te minti.,iti pierzi inutil energia.
Asa ca fii tu impacat cu tine!

Sunetul inimii!

Ai curajul de a fi tu insuti!

Sunetul inimii

Fiti primavara vietii voastre!

O saptamana  magica, oameni dragi!

Sunetul inimii

Hotaraste-te cine esti  si ce esti apare in viata ta.

Sunetul inimii

"Trăiesc într-un Univers care funcţionează aşa cum îl gândesc."

Recunostinta

Foarte mult ma bucur cand vad oameni  in jur a caror viata este plina de recunostinta. Deseori, practicam recunostina, suntem recunscatori cand acel ceva pe care-l apreciem dispare; si atunci ,hop si lamentarea din cauza faptului ca nu am fost recunoscatori.
O fiinta  draga mie spune:  recunostinta este un exercitiu.  Daca nu suntem ancorati in prezent, daca nu reflectam , daca nu acceptam ceea ce este cum este,  daca nu vedem "sclipirea" din spatele oricarui " ceva ",care nu e cum ai vrea tu sa fie acum,   nu putem dobandi  recunostinta.
Acum aleg sa multumesc, sa multumesc din inima(nu robotizat). Cineva, candva, la un curs mi-a spus ca ce atata "multumesc"- risipa de timp. Am ramas muta. La cateva minute, am deschis gura,gasindu-mi cuvintele si explicand ca in opinia mea" , multumesc-ul" nu e risipa, ci o forma de a-ti arata ca iti sunt recunoscatoare cat pot eu,cum pot eu.
  Fiecare moment in care multumim este o metamorfoza a atentiei noastre. Cand multumesti oamenilor, lucrurilor,experientelor traite ,clar (imi asum spusele) traiesti o schimbare. E minunat sa multumesti din inima !
  Spre exemplu , la aniversarea unei persoane,  eu  simt profunde recunostinta si pentru mama acelei persoane. E asa o emotie... Cum sa nu fii recunoscator parintilor sotului/ sotiei? Ti-au daruit "Omul inimii"-indiferent de cum sunt ,cum aleg sa fie in prezent. Si tot asa....Cum sa nu ii multumesti copilasului care te -a daruit cu magia jocului, care ti-a aratat o parte din tine, care te -a  reconectat la "copilul interior?"
  Multumesc! Multumesc!Multumesc!
"Daca sinngura rugaciune pe care ai spune-o in intreaga ta viata ar fi "Multumesc"- asta ar fi de ajuns". Meister Eckart

Sunetul inimii

'La raspantie de vremuri
Lumina Spiritului lumilor
A intrat in curentul spiritelor pamantene;
Intunericul de noapte
Si-a incheiat stapanirea,
Lumina clara de zi
Se radia in sufletele omenesti;
Lumina,
Ce incalzeste
Sarmanele inimi de pastori;
Lumina,
Ce lumineaza
Inteleptele capete de regi.

Dumnezeiascalumina,
Christos-Soare,
Sa incalzeasca
Inimile noastre;
Sa lumineze
Capetele noastre;
Ca bun sa fie
Ce noi
Din inimi sa intemeiem,
Din capete
Spre tel sa conducem
Vrem.''Rudolf Steiner

Sunetul inimii

Traiesc ancorat in prezent.

Golul din inima

Cand ceva lipseste din interiorul nostru, tendinta este sa-l cautam in afara noastra "pe acel ceva" absent. In astfel de momente apar: autocritica, lipsa  iubirii de sine, credinta ca nu meritam sa fim iubiti asa cum suntem. Ce putem  face cand trecem prin asa ceva? Putem incepe prin a nu ne critica, prin a ne repeta:"e ok ce simt acum",constienti fiind de golul existent din interior.

 Invatam ABC-ul   unei relatii de iubire cu noi insine.  Facand acest lucru, de fapt, ne dobandim puterea personala. Nu ne vom lupta cu golul interior, ci vom fi cei care vom aduce iubirea acolo unde doare. Ne vom trata cu compasiune, blandete fricile, indoielile.

 Dragii mei , sunt absolut firesti si "golurile interioare", fac parte din evolutia noastra. Si atata timp cat  suntem constienti de maretia fiintei noastre, de prezenta divina din viata noastra totul e  bine asa cum este.

 Seara minunata !

Imi place mult:

"Ca eu asa am invatat, copil fiind: am n-am chef, daca vine alt copil unde ma joc eu, trebuie sa ma joc cu el. Daca imi cere jucaria, trebuie sa i-o dau, ca asa e frumos, sa fim generosi. Daca vrea sa imi ia papusa preferata din camera, ca el e musafir si nu e frumos sa refuzam musafirii, trebuie sa i-o dau, desi e a mea si nu vreau sa o impart cu nimeni.

Si, intr-o buna zi mi-a picat fisa: Cum ar fi, ca adult, sa vina in vizita un prieten. Sa deschida usa dulapului de haine. Si sa isi aleaga o haina din dulap: «Ti-o dau inapoi, o port doar putin!» Sau… stam linistiti pe o banca in parc, citim o carte buna si apare langa noi amicul X si ne smulge cartea din mana sau, pur si simplu, se aseaza langa noi pe banca si incepe sa citeasca cu noi din aceeasi carte, eventual dand si niste pagini in urma, ca sa prinda si el actiunea.

Pentru un copil este acelasi lucru: cand un alt copil vrea sa se joace cu jucariile lui, sau sa participe la un joc deja inceput, trebuie sa ceara voie. Cand copilul zice nu, nu vreau sa iti dau jucaria asta, aceasta decizie trebuei respectata 100%, si nu combatuta sau contestata. Mai mult, trebuie sustinuta in fata parintelui revoltat al celuilalt copil. Sa ne certam, judecam sau contestam copiii, mai ales in public, este o povara tare greu de dus pentru ei, care se bazeaza pe noi sa le fim neconditionat alaturi."

Sursă: Dreptul copilului de a spune NU | UrbanKid.ro http://www.urbankid.ro/editorial/wow-mamica/dreptul-copilului-spune-nu-13475#ixzz2slDsdNta 
Follow us: @urbankidro on Twitter | UrbanKid.ro on Facebook

Sunetul inimii

Cuvantul este creatie divina. Alege-le fiind constient de valoarea lor.

Noapte linistita !

Sunetul inimii

Detaseaza-te ,cultiva in viata ta zambetul! Respira profund si multumeste zilnic Lui Dumnezeu !

Iubeste-ti corpul!

"Iar acum iată câteva exerciții pentru a învăța să-ți iubești corpul.

. Fă alegeri sănătoase pentru tine ca să arăţi mai bine. Un corp sănătos, curat, va fi gazda sufletului tău mult timp. Termină cu scuzele și mișcă-te mai mult! Du-te la sport, mergi la plimbare, ia-ți un câine și plimbă-l mai des, aleargă! Acest corp a fost proiectat să vâneze, nu să stea pe scaun sau pe fotoliu. Toate studiile din lume care au cercetat sinele corporal au ajuns la aceeaşi concluzie: sportul, mișcarea reprezintă cel mai simplu mod de a îmbunătăţi stima de sine LA ORICE VÂRSTĂ!
Parcă te aud! N-am timp, merg în delegații, nu are cine să stea cu copilul, mi-e rușine să merg la sală, trebuie să lucrez mult. Știu. Dar vreau să te întreb: ce alegi? Să îți plângi de milă sau să faci ceva pentru a avea un corp mai sănătos?

Uite, am o provocare pentru tine: scrie pe o hârtie zilele lunii. Lipește hârtia pe ușă. De fiecare dată când mergi la sport sau faci mișcare pune un smile, în semn de recompensă, așa cum vezi în poza de mai jos. Fii atentă! Orice comportament nou se consolidează doar după trei luni de zile!


















.Învață să-ți controlezi gândurile! Data viitoare când gândești despre tine că nu arăţi bine, surprinde-te și spune: ”STOP. Uite ce fac! Mă sabotez singură și-mi plâng de milă Ia să fug la sport și să tac”. TRAGE DE TINE!

. Cumpără-ți o brățară și poart-o tot timpul ca să-ți amintească următorul lucru: ”Ascult cu atenție mesajele corpului meu și sunt bună cu corpul meu. Iar corpul meu este bun cu mine. În fiecare zi învăț să am grijă de mine.”

. Du-te la un studio foto profesionist și fă-ți niște poze profesioniste fie portret, fie tot corpul. Roagă fotograful  să scoată în evidenţă tot ce-i mai frumos la tine. Spune-i că eu ți-am zis! Fă-ți cel puțin 200 de poze și alege trei în care îți place cum arăţi.

. Lasă naibii curele de slăbire și învață să alegi alimente bune și hrănitoare! De ce? Pentru că ești importantă și te tratezi ca atare.



. Pune alarma să sune peste 20 de minute. Stai goală în fața oglinzii și uită-te la tine fără să te judeci sau să te critici. Bucură-te că ești în viață și fii gata să descoperi persoana care ai putea deveni. Acesta este cel mai greu exercițiu! Pentru că în momentul în care te vei vedea goală în fața oglinzii o serie de gânduri negative îți vor năvăli mintea. Nu le judeca, lasă-le să vină.  Așa cum vin, așa și pleacă. Lasă-le să plece. Iar tu gândește doar că a-ţi iubi corpul este un vot câștigat pentru ființa ta.

”Dar de ce unele nu trebuie să facă nimic și eu trebuie să fac atât de multe eforturi ca să arăt bine și să-mi iubesc corpul?”,  s-ar putea să mă întrebi acum. Pentru că ele au alte provocări în viața lor.





Exersează aceste lucruri până săptămâna viitoare. Subiectul următorului articol este legat de felul în care să te îmbraci pentru a-ți îmbunătăţi potenţialul tău de seducție. Trage cu ochiul !"  Drepturi de autor Hedi Hoka 2014