Sunetul inimii

"Tată, ne amintim că Vocea Ta este cu noi în fiecare împrejurare şi ne încredem în ea, că ne va călăuzi gândurile şi paşii. Mulţumită Ţie nu suntem singuri. Mulţumită Ţie îi avem pe semenii noştri. Tu nu ne-ai lăsat lipsiţi de mângâiere ci ne-ai dat însoţitori puternici care să ne lumineze calea.

În Numele Tău preaslăvim călătoria noastră aici şi ne rugăm neîncetat pentru sfârşitul vinei singura cauză a suferinţei. Şi întru acest sfârşit noi îmbrăţişăm Darul pe care ni l-ai dat, singurul dar pe care îl putem primi sau da, fără vină.

Îţi mulţumim Tată pentru Darul Iertării. Îl vom folosi cu înţelepciune. Îl vom folosi în orice împrejurare. Cu el vom aduce Lumina Ta în toate ungherele întunecate ale sufletelor noastre."

- See more at: http://www.holisterapi.ro/nu-exista-pacat-sau-greseala.html#sthash.nyAGTsHY.dpuf

Sunetul inimii!

"Când sărbătoarea devine repaus, igienă sau muncă suplimentară, ea este golită de sens şi nu mai conectează la Cosmos. Într-un cuvânt, se înregistrează un declin al sărbătorii, iar omul modern suferă de inapetenţă şi incapacitate festivă, care atinge maximul atunci când individul începe să se teamă de sărbătoare. Scos din mecanismul precis al existenţei cotidiene, ce îi dă senzaţia că trăieşte, omul modern e îngrozit de sfârşitul de săptămână şi zilele de sărbătoare, când nu mai e şef, n/are agendă încărcată, termene, n-are ziar, nu mai trebuie să alerge şi nu mai e încojurat de acel „minunat” zgomot cotidian, care-l împiedică să rămână cu el însuşi" …"Ileana Vasilescu

Urare din toata inima!

Vin sarbatorile... Se aud colinde, pregatirile sunt in toi. Tu, om frumos,  inima ti-ai pregatit-o, ai creat spatiul necesar, "ai dat jos paienjenisul  acumulat peste an? Nu sunt un om care impartasesc "trendul pozitivismului". Da, imbratisez gandurile inalte,cuvintele simtite , ci nu robotizate. Mai exact: de pilda sunt trist, am o suferinta,am ajungs in pragul acesta. Ce fac? Pot nega trairea, astupand-o  cu "pozitivismul trend" despre care  va spuneam la inceput sau pot alege sa accept suferinta, tristetea din acel moment, sa o las sa fie, sa vad ce ma doare, unde, de ce.
Alegand prima varianta nu rezolv nimic, ci ma mint. Ok,ai senzatia ca pentru moment totul s-a rezolvat si tot repeti  acele mantre, dar nu le simti. De ce nu le simti? Pentru ca doare si ce mai doare in interiorul tau si tu stii asta!  Azi ai rezolvat, maine te trezesti la fel.  In cea de-a doua  varianta lucrurile stau altfel: tu cauti sursa durerii, ii dai voie sa se manifeste, faci loc si apoi  elogiezi momentul cu"ganduri inaltatoare",cuvinte  "albe", rugaciuni si totul se asterne usor in inima ta, ca neaua peste pamant. De ce se intampla asta? Pentru ca nu te minti , totul vine din inima.
  Astfel , gasesti drumul spre tine, spre Sursa, spre cine esti tu, gasesti raspunsuri nebanuite. E ca si cum  in loc sa schimbi o teava fisurata tu mai peticesti locul. Merge o data, de doua ori... dar nu la nesfarsit.
   In esenta,  totul e firesc. Se intampla firesc. De ce sa ne fie teama de tristete , de durere, de lacrimi? De ce sa ne fie teama sa ne bucuram, de ce nu cunoastem miracolul:"a darui" si a "primi"? Sa fim constienti de darul care se ascunde in spatele oricarei experiente.(fie ca ne place, sau nu). Poate  aduce schimbarea, te poate aduce"pe tine ,tie".
Si dupa ce ai facut curatenia,(ca si-n casa) , urmeaza celebrarea, incununarea momentului. Asa  ca:  sa luam globuletul "Recunostinta", globuletul "Iertare" globuletul"Gratitudine", globuletul " Iertare" si sa ne impodobim inimile!
 Miracolul de Craciun exista. Sa-l primim, sa-l onoram asa cum se cuvine,oameni dragi! Sa nu traim un Craciun de "shopping si trebuie", ci sa-i acordam semnificatia autentica.
 Va invit sa ascultam colinde, sa ne ascultam, sa ne incarcam fiinta cu armonie si recunostinta pentru ceea ce suntem!E magic sa poti multumi neincetat pentru tot ce este in viata ta. Atunci ,te apropii de Divinul  din inima ta. Sa indreptam ganduri  cu lumina , iubire si catre ei care fizic nu  mai sunt aici! Sa le multumim celor dragi si sa le spunem cat ii iubim! Sa multumim, de asemenea si "adversarilor"(au avut un rol in evolutia noastra)!
Sarbatori traite cu inima, oameni frumosi!
Va multumesc!Cu drag, Ralu!

Sunetul inimii

"Ajuta-ne, Parinte al Universului, sa ne traim viata asa cum suntem, fara a mai pretinde ca suntem altcineva, numai ptr a fi acceptati de catre cei din jur. Ingaduie sa ne bucuram, prin puterea iubirii de sine, de ceea ce vedem cand ne reflectam in oglinda.Ajuta-ne  sa simtim o iubire de sine atat de intensa incat sa ne bucuram de propria noastra prezenta.
Ajuta-ne sa ne iubim pe sine fara a ne judeca, caci judecata atrage vinovatie.
Ajuta-ne sa ne iubim pe noi insine atat de mult incat sa-i iertampe toti care au gresit vreodata fata de noi."Arta de a iubi"

Un dar!

Noapte linistita!

Aminteste-ti in orice moment ca nu ai fost si nu esti singur. Permanent, primesti calauzire divina. Pentru aceasta fii recunoscator zilnic. Nimic nu apare intamplator in viata ta, nicio experienta, traire.
Cum zilnic iti alegi vestimentatia necesara , alege-ti  de asemenea si vestimentatia inimii!Cu ce iti imbraci inima astazi?
Ce zici de "Haina Gratiei DIVINE"?
Multumesc!Multumesc!Noapte linistita si maine o zi magica, fiinte dragi!

Poate .....rezonezi cu aceste indemnuri.........

• 1. Trezeste-te odata cu soarele ca sa te rogi. Roaga-te singur. Roaga-te des.
• 2. Fii tolerant cu cei care, undeva pe drumul lor, s-au ratacit… Ignoranta, trufia, mania, gelozia si lacomia izvorasc dintr-un suflet pierdut. Roaga-te pentru cei pierduti, pentru a gasi indrumare.
• 3. Cauta-te pe tine – prin tine. Nu le permite celorlalti sa croiasca ei drumul pentru tine. Este drumul tau si doar al tau. Altii pot merge pe drumul tau alaturi de tine, insa nimeni nu poate merge pe el pentru tine.
• 4. Trateaza oaspetii care pasesc pragul casei tale cu multa atentie. Serveste-le cea mai buna mancare, ofera-le cel mai bun pat si trateaza-i cu respect si onoare.
• 5. Nu lua ceea ce nu este al tau indiferent ca este de la o persoana, o comunitate, din salbaticie sau dintr-o alta cultura. Nici nu a fost castigat, nici nu ti-a fost daruit. Nu este al tau.
• 6. Respecta tot ceea ce exista pe acest pamant indiferent ca vorbim de oameni, plante sau de orice este viu.
• 7. Onoreaza gandurile, dorintele si cuvintele celorlalti oameni. Nu intrerupe niciodata pe altcineva, nu rade de el si nici nu-i imita comportamentul in batjocura.
• 8. Niciodata nu-i vorbi pe altii de rau. Energia negativa pe care o arunci in univers se va multiplica atunci cand se va intoarce la tine.
• 9. Toti oamenii fac greseli. Si toate greselile pot fi iertate.
• 10. Gandurile rele cauzeaza boli ale mintii, ale trupului si ale spiritului. Practica optimismul.
• 11. Natura nu este PENTRU noi, este o PARTE din noi. Toti facem parte din familia planetara.
• 12. Copiii sunt semintele viitorului nostru. Planteaza dragoste in inimile lor, uda aceste seminte cu intelepciune si lectii de viata. Cand au crescut, da-le spatiu ca sa creasca.
• 13. Evita sa ranesti inimile celorlalti. Otrava durerii se va intoarce la tine.
• 14. Fii sincer intotdeauna. Onestitatea este testul constiintei tale in acest univers.
• 15.Fii echilibrat si mentine-te astfel. Sinele tau Mental, Spiritual, Emotional si Fizic – toate acestea trebuie sa fie puternice, pure si sanatoase. Ai grija de corpul tau si tine-l activ pentru a intari mintea. Imbogateste-te spiritual pentru a vindeca bolile emotionale.
• 16. Ia decizii constiente cu privire la cine vei fi si la cum vei reactiona. Fii responsabil pentru propriile actiuni.
• 17. Respecta intimitatea si spatiul personal al celorlalti. Nu atinge proprietatea personala a celorlalti – in special obiectele sacre si religioase. Asa ceva este interzis.
• 18. Fii devotat in primul rand fata de tine insuti. Nu ii poti hrani si ajuta pe ceilalti daca nu te poti hrani si ajuta pe tine mai intai.
• 19. Respecta credintele religioase ale celorlalti. Nu iti impune propriile convingeri asupra lor.
• 20. Impartaseste-ti norocul si ceea ce ai cu ceilalti.

Sursa: http://www.garbo.ro/articol/Lifestyle/15350/codul-etic-al-amerindienilor/pagina-2.html

Sunetul inimii

"Atunci când dați cuiva un obiect, evident că nu îl mai aveți. 
Atunci când cumpărați un kilogram de cireșe la piață, plătiți cu bani, și aceasta se simte puțin în portofelul vostru.

...Dar în planul psihic, lucrurile stau altfel: tot ce oferiți bun și luminos vă îmbogățește.
Da, iar când manifestați un sentiment de recunoștință pentru oameni, chiar dacă ei nu vă dau nimic, primiți ceva.

...Sunteți uimiți?

...Nu, nu este nimic uimitor.

...Recunoștința este o deschidere a inimii și sufletului vostru, și deschizându-vă astfel, primiți tot ce este frumos și bun în natură și în viață.
Chiar dacă aceste cadouri nu v-au fost adresate personal, voi le primiți, în vreme ce acela care este ingrat, chiar dacă trebuia să le primească, nu primește nimic.

...Fiți recunoscători și veți avea senzația că întreg Cerul se deschide pentru voi.

...De mai multe ori pe zi, chiar dacă nu aveți nici un motiv să mulțumiți, spuneți:

„Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc Doamne''..."

(O.M.Aivanhov)

Sunetul inimii

"..REGULA DE AUR:GANDESTE, VORBESTE SI TRATEAZA-I PE CEILALTI,ASA CUM AI VREA CA EI SA GANDEASCA DESPRE TINE SI SA TE TRATEZE!
...DORESTE-LE TUTUROR OAMENILOR CEEA CE ITI DORESTI TIE,SI ITI VEI GASI LINISTEA SI PACEA SUFLETEASCA!

...Noi avem puterea de a inlocui gandurile de suparare,de depresie sau de teama cu ganduri senine,care ne induc o stare de pace interioara !

...Supararea mea se poate manifesta sub forma de manie,gelozie,depresie sau sub forma resentimentelor !

...In realitate,toate aceste emotii reprezinta FORME EXTERIOARE ALE FRICII CARE MA STAPANESTE IN INTERIOR !

...Daca voi recunoaste ca am intotdeauna optiunea de a alege intre Iubire si teama,nimic nu ma va mai putea supara vreodata !"

(G.Jampolsky)

Inspiratie la malul marii

A multumi pe cineva nu  inseamna a avea grija de acel cineva. Nu putem avea grija de cineva, daca noi nu avem grija de noi insine. De cate ori cedam puterea noastra si ignoram propriile nevoi pierdem. Multi credem ca e bine sa renuntam la noi atata timp cat facem pe altcineva fericit. Si eu multa vreme am mers pe strada aceasta. Pana la un punct. In acel moment totul s-a schimbat.
 La fel, unii dintre noi consideram ca menirea noastra aici este  sa ne sacrificam. De cate ori ne ingnoram nevoile, intentiile pentru a face  pe plac altora, ne indepartam de noi, de inima noastra, ne indepartam  de capacitatea de a ne iubi.
   E minunat sa te iubesti pe tine si apoi poti darui iubire in jur. E adevarat  -fiecare are libertatea de a alege cum doreste sa-i fie viata.
 Noi ne bucuram doar cand viata noastra e "roz". Dar toate celelalte au rostul lor in viata noastra. Sa binecuvantam tot ce vine ,tot  ce este! Nimeni nu e vinovat pentru alegerea noastra,nimeni. Tu poti alege. Sa primim firescul in  viata noastra. !
 Privesc marea. Totul e firesc .Acum e blanda, acum e agitata. Asa este ea. Naturala. Asa si noi sa ne acceptam trairile, sa le constientizam, sa le recunoastem. Nu cumva frica este cea care  ne limiteaza?  Nu cumva ii dam voie? Sa fim prezenti, sa ne bucuram de ceea ce este acum, asa cum este. Cand vin asteptarile, cand controlam totul, cand facem "n" ipoteze  nu suntem ancorati in viata noastra , ci suntem "hai- hui" epuizand energia de care dispunem.
   Puterea este la noi, puterea e in inima noastra. Lasa "deseurile" si primeste  "scanteia divina" in viata ta!
  Bucura-te!
      

Sunetul inimii

"Problema este că dacă nu-i judecăm pe ceilalţi ar trebui să-i iubim.
Singura situaţie în care ne abţinem de la a-i judeca pe ceilalţi este doar atunci cand îi iubim.
Pe cel pe care îl iubeşti nu-l judeci deloc.
A te deschide afectiv faţă de toţi cei care te înconjoară este un lucru dificil,chiar foarte dificil, și atunci preferăm să-i judecăm decat să-i iubim.

...Ori de cate ori judeci, nu eşti în iubire.
Mai ales atunci cand judeci pe bază de mimetism social sau pe baza unor date superficiale, a unor etichetări sumare, fără a cunoaşte exact situaţia şi omul pe care îl judeci, arăţi prin aceasta că te afli departe de fluxul iubirii şi că obişnuinţa de a-i judeca pe ceilalţi este adanc înrădăcinată în tine."Cristian Turcanu

Constientizare

Aminteste-ti ca armonia exterioara vine din interior. Asculta-ti vocea interioara!
Te-ai gandit ca viata este un miracol?

Sunetul inimii

Respira! Zambeste! Multumeste!

Sunetul inimii

 Dragii mei Prieteni,

[...] Vă scriu acum tuturor. Celor care veţi apărea în viaţa mea vă promit doar să vă iubesc. Voi lăsa loc liber să îl umplem împreună cu poveşti... 
Totuşi, scriu mai ales prietenilor mei de suflet, adică acelora alături de care am trăit momente magice, alături de care am simţit Conexiunea. Voi sunteţi cei de care mi-am legat Inima, cu care am comunicat fără vorbe, păstrând tăcerea pentru a vă auzi sentimentele, sau dorinţele sau strigătul de ajutor.
Deseori mi-am ignorat Mintea în situaţiile în care legătura dintre noi era imposibilă iar acţiunile mele considerate de neînţeles. Dar nu sunt miracolele imposibile sau de neînţeles? Nu este minunat că putem crea o conexiune miraculoasă între noi? Nu este aceasta definiţia prieteniei?: să simţi că omul de lângă tine este una cu tine, sau că el te multiplică atunci când nu îţi mai eşti suficient sau că îl întregeşti atunci când părţi din el par că se ruinează...?
Miracolul acestei conexiuni face călătoria mai uşoară, face ca miracolele să devină locuri comune, face ca iubirea să atingă desăvârşirea, şi aceea este bucuria iubirii împărtăşite!" (fragment - "Scara lui Iacov" - Ed. PIM 2013)

Calea mea

Gandurile pentru care optam,pe care le alegem sunt "pensula cu care ne pictam viata". Da, gandurile ne  modeleaza viata. Recunosc, au fost momente cand am privit sceptic lucrul acesta, ba chiar eram revoltata    .Dar   mi s-a adeverit ca asa este. Se intampla sa fiu sceptica in momentul in care ceva nu  se intampla cand, unde, vroiam eu, rabdarea nu era punctul meu forte, iar frica se simtea ca la ea acasa. Am dus-o asa cat am dus-o si a sosit un moment cand am obosit. Si am zis : simt ca nu  ma simt confortabil,ma cautam eu pe mine insami.
Am inceput prin a-mi cultiva rabdarea, prin acceptare(tare ma  certam), prin activitati noi in viata mea, oameni noi, cursuri, evenimente, seminarii,.Totul bine si frumos, pana a sosit iar momentul in care stiam multe ,dar apliam putin. Apoi ,a sosit clipa cand nu mai suportam  sa aud de cursuri,metode etc. Cazusem iar in revolta, aveam asteptari de la ceilalti, exista  judecata, critica.Sufeream .... da.
  Ce am facut? Dupa ce m-am judecat ,am criticat nu am mai facut nimic.M-am lasat sa fiu si am planss,am ras, am crezut,m-am rugat,m-am revoltat.Pur si simplu a  inceput procesul acceptarii si de aici, Soarele  a inceput sa apara usor,usor.
   A aparut armonia,apoi recunostinta.........toate usor.  La inceput nu m-am gandit sa scriu despre mine. Dar uite ca aici am ajuns.
    Ideea cu care rezonez perfect si doresc s-o impartasesc este urmatoarea: un vis ti-l vezi implinit treptat,sunt niste etape ;astfel simti bucuria desavarsirii lui;
  In alta ordine de idei asta s-a intamplat si cu mine:Deal,Vale,Deal,Vale.... Totul gradat primind ceea ce am cerut ca experienta, ceea ce aveam nevoie la acel moment.
   Multumesc si sunt recunoscatoare pentru fiecare etapa pe care am urmat-o si mltumesc ca sunt unde sunt si multumesc oameni frumosi!
   Urmati- va calea si totul este armonie in acel moment.!
Cu drag SI IERTARE,Ralu!

Sunetul inimii

"Doi parteneri nu trebuie sa aleaga mereu aceleasi lucruri sau sa urmeze un drum identic din toate punctele de vedere. Fiecare are dreptul la propriile alegeri, indiferent daca acestea il includ si pe celalalt sau nu. Pentru ca fiecare este responsabil doar de propriul drum.

Relatii fericite, tuturor!"Nicoleta Svarlefus

Sunetul inimii

"Nu avem sanse sa ne atingem scopurile pe termen lung legate de copiii nostri daca nu suntem pregatiti sa ne punem urmatoarele intrebari: ESTE POSIBIL CA MODUL IN CARE TOCMAI M-AM PURTAT CU COPIII SA AIBA DE-A FACE MAI MULT CU NEVOILE MELE, CU FRICILE MELE, CU MODUL IN CARE AM FOST CRESCUT DECAT CU CEEA CE ESTE CU ADEVARAT BINE PENTRU EI? 
Raspunsul poate fi un "nu" care linisteste si sper ca vor fi cat mai multe "nu-uri", in comparatie cu raspunsurile afirmative. Trebuie insa sa continuam sa ne punem aceasta intrebare.
Atunci cand vom analiza posibilele motive din cauza carora ne comportam intr-un anumit fel, putem avansa idei concrete despre cum putem deveni parinti mai buni." "Parenting neconditionat -de la recompense si pedepse la iubire si intelegere", Alfie Kohn

O melodie superba !

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Yf_fBxw0RB4#t=2

Pentru ce esti azi recunoscator?

Eu sunt recunosccatoare  pentru:ca vad Soarele,ca aud o melodie superba, ptr cafeaua mea,pentru cristalele mele,cartile mele,activitatile care sunt si vin,pentru ca merg ,ca pot rade ,pot canta, ma pot bucura, imi pot accepta trairile asa cum vin.
Multumesc, pentru oamenii dragi!

Sunetul inimii

"Asta-i viata pe care-o iubesc. Fiindca sunt cu tine. Tu esti radacina a tot ce fac si sunt" Pam Brown 

Iertarea

Nu ne vom putea bucura de relatii  armonioase decat atunci cand cand vom renunta sa le spunem altora ce sa faca cu a  lor viata si atunci cand practicam iertarea,iubirea,recunstinta,compasiunea.
Iertarea......cata vibratie are acest cuvant.!..Rostete-l! Are conotatia compasiunii,a daruirii neconditionate.(nu conteaza exteriorul plumburiu , ci daruirea inimii tale). Prin iertare aducem linistea in inima noastra,aducem scanteia divina. Prin iertare iesim la lumina,zarim raza de Soare,gasim calea de intoarcere.
  Frica , acea traire care te impietreste ,te"anuleaza" ,iti da"delete" este o inchisoare in care mania isi face de cap.Iertarea ne elibereaza de inchisoarea fricii,ea vindeca ranile trecutulu.
"Ce ti-ai putea dori fara ca iertarea sa iti poata oferi?Iti doresti pace? Iertarea ti-o ofera!"
O zi in iertare si iti multumesc ,Camelia!

Cere,primeste,multumeste!

Puterea pe care o detinem in interior, cu care am fost  inzestrati doreste sa ne daruiasca tot ce ne dorim.Viata nu ne refuza nimic,doar ca.... noi, uneori, nu stim sa primim.
Cand ne dorim ceva cu adevarat ,Sinele din interiorul nostru nu spune :"ma voi gandi".Trimite ce am cerut,dar sa fim pregatiti pentru a primi.
Cand auzim prosperitate,abundenta multi ne gandim la bani. Dar in invelisul celor doua cuvinte gasim :iubire,timp, relatii,sanatate etc.Ei si dragul meu, de aici  incepe povestea constientizarii, adica: simti ca viata e o povara, nici ca te vei bucura de ea, simti mereu lipsa iubirii nu ai  cum sa atagi in viata ta oameni iubitori.
Azi,  de exemplu ,ai perceput tu, maeretia naturii?Te-ai bucurat ca vezi Soarele, ca simti prezenta vantului?
Legat de bani multi dintre noi ne plangem ca sunt insuficienti, ca lipsesc. Dar cat de mult ne permitem sa ii avem? Sa invitam in viata noastra disponibilitatea de a cere, de a primi.  Mult timp mi-a fost greu sa cer ceva, iar cand primeam  ziceam :"cum ,de ce,lasati,nu; imi vine sa rad de fapt ma simteam prost ca primesc"..... Si cum sa vina ceva cand din start puneam bariera. Acum lucrez inca la a cere si a primi,dar sunt pe calea buna,si multumesc Lui Dumnezeu .Citeam zilele trecute aceste randuri,pe care vi le impartasesc cu drag:"Daca nu primesti ceea ce iti doresti, inseamna ca pe un anume nivel  al subconstientului tau  tu nu accepti darurile vietii. Daca esti zgarcit cu viata, viata va fi la fel de zgarcita cu tine."(Louise Hay)\
   Va doresc din inima sa va bucurati de darurile vietii! Va doresc sa ii primiti azi in vizita la voi pe :", A PRIMI",", A CERE" ",A MULTUMI"!
Multumesc! Cu drag,RA!

Sunetul inimii

"Parintii care se iubesc pe ei insisi reprezinta modele ideale pentru copiii lor. Atunci cand te simti bine in pielea ta, tu poti invata copiii sa se pretuiasca pe sine prin insusi exemplul tau personal.Cu cat vei lucra mai mult la iubirea de sine, cu atat mai usor isi vor da seama copiii tai ca merita sa faca acelasi lucru." Louise Hay

Sunetul inimii

http://www.crestinortodox.ro/sfinti/sfintii-arhangheli-mihail-gavriil-73102.html
La multi ani,fiinte dragi!

Simtire in noapte

Ar fi minunat ca parintii, adultii, sa invete de la copii!!! Ar fi minunat sa aruncam criticile si in locul lor sa punem acceptare!Ar fi minunat sa schimbam ceva la noi, ci nu la ceilalti!Ar fi minunat sa lasam cliseul "bunului simt fara simtire" si sa fim autentici, sa fim responsabili!

Tare imi mai plac aceste cuvinte.....

"Sa ne aventuram prin viata, sa-i exploram posibilitatile si sa ne lasam ghidati de formele si sensurile cu care ea ne coloreaza existenta, asta inseamna sa accesam energia ei de a fi, de a surprinde si de a cuprinde, de a creste, de a impartasi si de a darui. Prin toate acestea ne onoram fiinta prin pofta de viata cu care traim!"Cristina VARO

Gand catre tata......

                                                Dragul meu tata,
Iti multumesc ca ai ales sa fiu eu copila ta, te asigur de toata iubirea mea..........sunt momente cand e, e greu, dar m-ai daruit cu atata iubire ca prind aripi de cate ori cred ca "ma prabusesc".
Lumina!Pace!IUBIRE!Dumnezeu sa te odihneasca!
           Multumesc!Multumesc!

Sunetul inimii

"Pe scurt, iată ce ne transmite Jupiter retrograd în acest interval:

- Nu judecaţi şi nu condamnaţi evenimentele din lume! Aflaţi că ele sunt manifestări ale conştiinţei colective şi că una dintre cele mai puternice unelte pentru schimbarea lumii, este transformarea de sine; puteţi alege să lucraţi în mod activ, pentru schimbarea lumii, daca veţi fi ghidaţi de cea mai înaltă intuiţie!

Este posibil să acţionaţi prin adevărata compasiune, tot timpul, servind omenirea şi oferind acel ajutor care este necesar, dintr-un loc mai înalt, al non-judecării; să nu aveţi programe ascunse sau motive personale pentru a-i ajuta pe ceilalţi; alegeţi să faceţi sau să nu faceţi ceva, bazându-vă pe intuiţia cea mai înaltă!

- Să nu aveţi vreun interes, aşezându-vă pe voi înaintea celorlalţi, controlând credinţele sau acţiunile altora, preluând puterea personală a altora! Să nu aveţi nimic de dovedit celorlalţi!

- Onoraţi hotarele alese de ceilalţi, individual sau colectiv; respectaţi liberul arbitru şi spaţiul personal al celorlalţi, tot timpul, respectaţi legile ţării în care trăiţi; ocazional, alegeţi să treceţi peste un hotar, dar faceţi asta asumându-vă responsabilitatea totală, pentru consecinţele posibile!

- Treziţi-vă zilnic cu un sentiment de bucurie şi încântare, privitor la ce poate fi dezvăluit! Să nu aveţi aşteptări privitor la ce poate fi experimentat, dar asumaţi-vă responsabilitatea totală de co-creatori! Este total de dorit, să experimentaţi tot ce aţi ales să co-creaţi, pentru voi înşivă!

Acestea sunt momentele adevărate – intervalele. Noaptea este pe sfârşite, în curând va răsări soarele. Încearcă să faci aceste intervale cât mai frumoase cu putinţă – pline de linişte, pline de gratitudine; gratitudine pentru existenţa care ţi-a dat aceasta şansă, gratitudine pentru toţi cei care te-au ajutat. Şi apoi aşteaptă. „Aşteptarea" este cuvântul cheie. Nu poţi forţa existenţa în nici un fel; trebuie doar să aştepţi. Lucrurile se întâmplă întotdeauna la momentul oportun. Ai plantat seminţele, ai udat gradina; acum aşteaptă. Orice grabă e periculoasa. Orice lucru are nevoie de timp pentru a creşte. Numai ceea ce este fals poate fi fabricat rapid ca într-un flux tehnologic. Realităţile însă cresc, şi orice creştere are nevoie de timp. Iar creşterea interioara este cea mai mare creştere din întreaga existenţă."

Astrolog Gabriela Apostol

Inspiratie

"Pana cand nu oferim iubire fara conditii, nu o putem primi. Dar de indata ce o oferim, o putem simti. O putem trai. 

"Primim atat cat dam." Aceasta este mareata lege a iubirii. Multi oameni simt ca dragostea ii ocoleste. Ei tot cauta "sa primeasca iubire" de la cineva. Dar iubirea nu este ceva ce altcineva va poate da. Iubirea este ceva ce ai deja.

Atunci cand iti exprimi acea iubire, vibreaza in tine si peste tot in jurul tau. Este ca un clopot care a fost lovit.

Altii nu numai ca aud clopotul, dar il si simt cum le rezoneaza in centrul inimii, intrucat acolo este locul in care se afla propria lor iubire. Acelasi clopot ce suna pentru voi, suna si pentru ei.

Vedeti voi, nu puteti da iubire cu adevarat altcuiva. Atunci cand va exprimati iubirea in fata cuiva, ceea ce faceti, de fapt, este sa-l faceti sa constientizeze prezenta iubirii din propria lor constiinta.

O persoana plina de iubire creeaza o veritabila simfonie de sunete de clopot in inimile altor fiinte umane.

Exprimarea iubirii voastre trezeste iubirea altora."

Puterea dragostei, Paul Ferrini

O SURPRIZAAA!

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=504527459601087&set=a.372085269511974.92603.371357039584797&type=1&relevant_count=1

Sunetul inimii

"Fiecare celula a trupului imi este incarcata cu liniste si pace. Trupul meu este perfect sanatos. Mintea mea este mai clara ca niciodata. Sufletul meu este Bucuros. Eu sunt Bucurie. Ma iubesc si trimit lumina iubirii mele catre tot ce ma inconjoara. Ii mangai pe cei din jur cu pacea pe care le-o ofer si le transform viata intr-o sarbatoare. Multumesc pentru aceasta zi minunata! Ma iubesc si sunt iubit. Multumesc!“Catalin Manea

Sunetul inimii

 "Auzim adesea următoarele: “Părinţii mei m-au crescut cum trebuie, chiar dacă au folosit time-out-ul sau alte pedepse. O să-mi cresc copiii la fel, nu am nevoie experţi, de sfaturi sau de cărţi despre parenting, deoarece disciplina tradiţională este suficient de bună.” Ce părere aveţi despre această perspectivă? De ce merită să o schimbăm?

E foarte dificil să acceptăm ideea că s-ar putea să fi fost ceva greşit în felul în care am fost crescuți. Sau că a lipsit ceva din educația pe care am primit-o de la părinții noştri. Aici nu e vorba de totul sau nimic, desigur: unele aspecte ale modului în care am fost crescuţi e posibil să fi fost minunate, dar este nevoie de ceva curaj pentru a lua în considerare că alte aspecte au lăsat de dorit.

În jurul nostru vedem adulţi care suferă de depresie, stimă de sine scăzută sau au nevoi nesatisfăcute. Toate acestea sunt rezultatele unor relaţii disfuncţionale, consecințe ale parentingului problematic pe care îl descriu eu. Dar, chiar dacă noi am reuşit să devenim într-adevăr nişte adulţi în regulă, în ciuda educației primite, de ce să ne jucăm cu sănătatea mintală a copiilor noştri? Există oameni care fumează mai multe pachete de ţigări pe zi şi ajung să trăiască până la adânci bătrâneţi, dar asta nu înseamnă că e în regulă să fumezi sau că îți laşi copiii să fumeze.

Să-ți creşti copiii cu dragoste şi cu un scop, mai degrabă decât cu mită şi cu ameninţări - acest lucru creşte foarte mult probabilitatea ca ei să crească sănătos din punct de vedere psihologic."(sursa:Totul despre mame")

Sunetul inimii

"Extazul este a fi, iar a deveni este nefericirea. Daca vrei sa devii ceva, vei deveni nefericit. A deveni este insasi sursa nefericirii. Daca vrei sa fii extatic, fa-o chiar acum, in acest moment. Chiar in acest moment - nimeni nu iti bareaza calea - poti sa fii fericit. Fericirea este foarte evidenta si foarte simpla. Este natura ta. O ai deja. Trebuie doar sa-i dai sansa sa infloreasca.

Extazul nu e al capului, tine minte. Extazul e al inimii. Extazul nu este al gandirii, e al simtirii.

Asculta-ti mai mult inima, si mai putin capul. Capul e doar o parte a ta; inima, in sensul in care folosesc eu cuvantul, e toata fiinta ta. Inima este totalitatea ta. Cand esti cufundat in intregime in ceva, functionezi din inima. Cand esti partial in ceva, functionezi din cap."

Bucuria, Osho

Sunetul inimii

" Exista  o forţă în inimă care nu are legătură nici cu timpul, nici cu carnea; emană din spirit şi rămâne în spirit şi este complet spirituală. În această putere, Dumnezeu înverzeşte şi înfloreşte total, în toată bucuria şi toată onoarea; acolo domneşte o bucurie suverană şi o fericire atât de mare, că nimeni nu ar şti să vorbească despre ele pe îndelete. Pentru că, în această forţă, " Tatăl etern îşi creează fără răgaz Fiul etern "...
Să laşi lucrurile în voia lor, să trăieşti fără să întrebi de ce, să realizezi vidul, în mod paradoxal toate acestea ne conduc spre a fi fiul, pentru că în acest vid Tatăl îl creează pe Cel care este Dragoste, Libertate esenţială...Viaţa creştină nu este altceva decât Viaţa Fiului în noi, Lumina, Viaţa care luminează orice om care vine pe această lume. Dumnezeu nu poate altceva decât să se încarneze în vidul care tocmai s-a deschis în faţa Lui sau care tocmai i s-a oferit; omul pătrunde atunci în momentul prezent al Inefabilului. Este prezent total, este liber total..."

Timpul,Timpul

Imi place..........

"Relaţia este o fiinţă vie, şi pentru a rămâne vie este nevoie de Prezenţă. Iubire conştientă la timpul Prezent. 

Există două motive fundamentale pentru care oamenii ajung să se căsătorească. Cel mai obişnuit şi mai evident este acela că recunoaştem în celălalt “sufletul pereche”, rănit. Este o asociere de roluri complementare pe care ni le asumăm. Vechi modele afective şi psihologice, moştenite din familie şi transgeneraţional, care ne însoţesc inconştient şi ale căror drame tindem să le reproducem în viaţa noastră până când devenim conştienţi de ele. Relaţiile construite pe această bază sunt dificile şi dureroase.

Al doilea motiv, mai discret, nerostit, dar foate prezent, este o bază de valori comună. Cu cât central de greutate al relaţiei basculează mai mult către platforma de valori comune, cu atât rejucarea dramelor familiale moştenite tinde să-şi diminueze impactul distructiv asupra cuplului.

Autorii demontează miturile car stau la baza instituţiei occidentale a cuplului, arătând cu claritate cum majoritatea dintre noi, inconştienţi şi rătăciţi în trecut, folosim vechile modele ca pe nişte arme, încercând să obţinem prin vechile căi şi roluri ceea ce n-am obţinut în trecut. Aceasta în loc să revenim mereu în momentul Prezent, regăsind baza comună de valori fundamentale care ne uneşte.
O carte despre iubire conştientă, despre Prezenţă, despre renunţarea la roluri. "Elena Francisc Turcanu

IUBIREA LA TIMPUL PREZENT - Morrie & Arleah Shechtman

Sunetul inimii!

Viata e un dar, primeste-l!

Sunetul inimii

Sunt iubire si multumesc,multumesc!

ONOREAZA-TI INIMA!

Sunt momente cand te opresti in viata ta si te intrebi: ce fac? cum sunt?imi e bine?  Traiesc, ma bucur de viata sau aleg sa supravietuiesc si sa ma ascund, sa ma fac mica, mica.....?
E perfect cand ajungi la acest moment de constientizare:tu in oglinda cu tine, cu inima ta. Si stai asa tu cu tine si vezi cat de mult te-ai subestimat, nelasand maretia din tine sa iasa la iveala(ca,na, tu esti neinsemnat, prea mic in comparatie cu altii), vezi cum timpul tau a devenit timpul altora, vezi cum energia ta o consumi total aiurea,ba chiar vezi ca tu ai uitat de tine,da ai uitat.
  Adu-ti aminte cat de minunat esti, adu-ti aminte ca nu ai fost si nu esti singur, adu-ti aminte  sa-ti traiesti viata, nu sa supravietuiesti!
  IARTA-TE PENTRU CLIPELE CAND TE-AI UITAT,IARTA-TE PENTRU MOMENTELE IN CARE TE-AI SUBESTIMAT,IARTA-TE CAND INIMA NU TI-O AUZEAI(FIIND OCUPAT CU"PROBLEME"), IARTA-TE PENTRU  EXIGENTA EXCESIVA, IARTA-TE  CA MEREU AI LUAT VINA ASUPRA TA!
Onoreaza-ti chemarea inimii si fii in viata ta!

Sunetul inimii

Dupa ploaie, vine soare!

"HO'OPONOPONO" (TEXTUL NU-MI APARTINE, PRELUAT DE PE:"Traieste liber" )

"Exista diferite proceduri de aplicare a metodei. Repetarea in gand (soptit sau cu voce) a expresiilor: Imi pare rau, te rog sa ma ierti, multumesc, te iubesc - reprezinta o practica ho'oponopono. Bautul apei numita "apa solara albastra" reprezinta tot o practica ho'oponopono (pui apa plata intr-o sticla albastra si o lasi pentru o ora in bataia soarelui sau a unei lumini non-fluorescente.) Consumul de capsune si afine este asociat cu Ho'oponopono pentru ca aceste fructe elibereaza amintirile. Pot fi mancare crude sau uscate dar si sub forma de gem, jeleu sau sirop de inghetata.

Cheia acestor procese dar si a tuturor celorlalte procedee ho'oponopono este aplicarea constanta!

Cu cat experimentezi mai mult aceasta metoda, cu atat vei observa schimbari majore in viata ta!

Poate ca nu ai inteles in amanunt ce trebuie sa faci. Ei bine, daca te bantuie gandurile despre o iubire pe care ai pierdut-o, atunci repeta-ti urmatoarele:

- "Imi pare rau pentru amintirile si gandurile negative pe care le am si care au generat despartirea mea de X. Imi cer scuze. Multumesc. Te iubesc." -

Faptul ca iti asumi intreaga responsabilitate te ajuta sa depasesti mai usor momentul, fara a astepta reactii de la cineva din afara, fara a astepta ca anumite conditii sa fie indeplinite. Efectiv rezolvi problema pe loc. Te ierti pe tine pentru asta, iti ceri scuze tie fata de tine. Iti multumesti si te iubesti. Pentru ca toate acestea nu le adresezi cuiva din afara, divinitatii...sau mai stiu eu cui. Ele sunt de la tine pentru tine! 

La fel poti sa faci pentru absolut orice problema din viata ta: imi pare rau pentru amintirile si gandurile negative pe care le am si care au generat pierderea portofelului astazi.....sau cearta cu mama mea....sau pierderea locului de munca.....sau intalnirea cu omul violent din trafic....etc samd. Cand totul este in tine, poti renunta la totul!

"Iubiti pe vrajmasii vostri, faceti bine celor ce va urasc pe voi." - invatatura spirituala larg raspandita

Cand sufletul traieste amintiri ce genereaza probleme, spune-le acestora mental sau in soapta: "Va iubesc, amintiri dragi si sunt recunoscator pentru oportunitatea de a va elibera si de a ma elibera pe mine insumi."

"Te iubesc" poate fi repetat in tacere, la nesfarsit, de cate ori aveti parte de pauze, la coada, in mijloacele de transport, etc. La fel si "Multumesc"! 

Mintea constienta poate initia procesul Ho'oponopono de purificare a amintirilor SAU le poate da forta prin acuze si indoieli. 

O alta forma de mesaj pe care poti sa il repeti pentru tine, in gand sau cu voce....este rugaciunea folosita de Morrnah, initiatoarea Ho'oponopono. Aceasta rugaciune suna astfel:

" Creator divin, tata, mama si fiu deopotriva...Daca eu, familia, rudele sau stramosii mei ti-am gresit tie, familiei tale, rudelor sau stramosilor tai prin ganduri, cuvinte, fapte sau actiuni, de la inceputul creatiei pana astazi, iti cerem iertare... Fa ca toate blocajele, energiile si vibratiile rele sa fie curatate, purificate, eliberate si transforma  aceste energii in lumina pura, care sa fie inundata de inspiratia divina."

In felul asta, facand referire si la stramosi, rostirea influenteaza si bagajul energetic (corpul durere) primit prin nastere. 

Morrnah a fost persoana care l-a initiat pe doctorul Ihaleakala Hew Len (vezi foto deasupra), cunoscut pentru faptul ca in 4 ani cat a fost coordonatorul unui spital penitenciar pentru persoane deosebit de violente si cu probleme psihice grave, a reusit sa le vindece pe cele mai multe dintre acestea, numarul internatilor a scazut simtitor, armonia si prietenia au luat locul delasarii angajatilor stabilimentului. Toate acestea in conditiile in care Hew Len nu a vazut pacientii ci doar le-a citit dosarele medicale, rostind cuvintele magice pentru fiecare dintre ei. 

Mabel Katz (vezi clipul de mai sus) este la randul ei discipolul lui Hew Len si vine in Romania in cursul lunii octombrie 2010 pentru un seminar pe tema acestei practici. 

Detalii despre persoanele enumerate in aceasta postare, dar si despre practica Ho'oponopono gasesti din abundenta pe Internet. La fel poti gasi si filmulete cu seminarii, interviuri cu personalitatile de mai sus, pe youtube.

Personal, iti recomand sa iti oferi un cadou minunat si sa citesti cartea ZERO LIMITEscrisa de Joe Vitale (cunoscut din filmul The Secret) si Dr. Ihaleakala Hew Len, aparuta la Editura Meteor Press si disponibila in majoritatea librariilor la un pret mai mult decat accesibil.

Semnul din imaginea de la inceputul postarii reprezinta o amuleta pe care poti sa o printezi si sa o atasezi pe ce vrei tu, pentru a emana energii pozitive. Exista multe persoane care au avut schimbari radicale in viata, crezand in acest semn unde cuvintulCeeport inseamna: "purifica, sterge, sterge pana vei intra in port - starea zero"!

sURSA:"TRAIESTE LIBER"

Sunetul inimii

Creator divin, tata, mama si fiu deopotriva...Daca eu, familia, rudele sau stramosii mei ti-am gresit tie, familiei tale, rudelor sau stramosilor tai prin ganduri, cuvinte, fapte sau actiuni, de la inceputul creatiei pana astazi, iti cerem iertare... Fa ca toate blocajele, energiile si vibratiile rele sa fie curatate, purificate, eliberate si transforma  aceste energii in lumina pura, care sa fie inundata de inspiratia divina."

Un punct de vedere

Inspiratie

Ploua, ploua, ploua. Parca toamna silabiseste, graieste....Ascult, simt, inspir, expir...
Visez, ma bucur, da,   ma bucur.Iubesc ploaia si ma gandesc la bucuria Pamantului. O binecuvantare pentru el. Un dar pentru noi,oamenii. Purifica, aduce schimbare, aduce......
Va imbratisez cu drag si sa ascultam silabisirea ploii.Ce spune, ce graieste?i

"În spatele tuturor lucrurilor e Dumnezeu” Dumitru Constantin Dulcan

 Devenim ceea ce gândim

Venim pe pământ pentru a evolua, dar prin erori repetate ne creăm niște dezechilibre, niște energii ne­gative, care nasc suferința. Suferința este rezultatul comportamentului nostru, care a ajuns, de-a lungul secolelor, să fie într-un mare dezacord cu biologia noastră și cu legile ființării noastre. N-am fost creați de Dum­nezeu să suferim, biologia noastră o demons­trea­ză: avem nevoie de fericire. În concluzie, devenim ceea ce gândim, sănătoși sau bolnavi, fericiți sau nefe­riciți. Chiar și la nivelul creierului, înnoirea celulelor noastre nervoase este favorizată de o gândire cons­tructivă, optimistă și este inhibată de agresivitate, furie și depresie. Orice emoție negativă blochează celulele sis­temului imunitar pentru cinci, șase ore. Asta în­seamnă că un gând de invidie, de răutate, un necaz ne lasă organismul fără apărare pentru câteva ore. Știm din descoperirile fizicii cuantice că orice gând are un substrat de câmp, acest câmp are efect de dispersie, se pro­pagă în spațiu. Când ne gândim insistent la un lucru, îl creăm în planul de dincolo de noi, iar el se întoarce la noi. Putem, deci, face rău cu un gând, nu nu­mai nouă, ci și celorlalți din jur și întreg universului.

Am avut ocazia să verific și în practică lucrurile astea. Pacienții optimiști, ferm convinși că se vor vindeca, își aju­tau organismul să lupte cu boala și chiar se recu­perau. Ceilalți, pesimiștii care se plângeau în perma­nență, se otrăveau cu propriile gânduri, iar starea lor se deteriora. A învinge boala înseamnă, în primul rând, a o înțelege și a nu te revolta contra ei.

* Sănătate prin puterea gândului?

Sunt și boli care ne sunt date ca lecții. Dar în cele mai multe cazuri, bolile noastre au cauze spirituale: in­vidia, răutatea, competiția acerbă, egoismul și do­rința de răzbunare, la care se adaugă frica și stresul ge­ne­rat de o societate ultratehnologizată. Stresul înseam­nă moartea celulei.

Încă de la anul 1000, Avicenna a făcut un experiment și a pus un miel într-o cușcă lângă cușca unui lup. Mielul a murit, pur și simplu, de frică. Când ne e frică, nu se mai secretă chimia necesară și celula moare. Pe termen lung, asta înseamnă scleroze, boli degenerative, Parkinson și demență. Ce să mai vorbim despre faptul că epoca noastră e una din epo­cile cu cele mai multe cazuri de depresii și suicid. Ști­ați că depresia este unul din factorii care favorizează apariția bolii Alzheimer? Depresia este o otravă pentru organism. Ar trebui să înțelegem că nu ne putem păstra sănătatea decât gân­dind și făcând binele, pentru a fi în armonie cu uni­versul. Iisus avea dreptate când îndemna pe fiecare să-și iubească aproapele ca pe sine însuși.

* ”Când crezi, îți mobilizezi toate mecanismele de vindecare”

Eu nu cred în Iisus doar pentru că așa am fost educat de părinți. Sunt un intelectual trecut prin școli, care a căutat să-și explice lumea. Dar dintre toate ma­rile spirite care au trăit pe Terra (Buda, Confucius, Pi­ta­gora etc) Iisus are cea mai perfectă acoperire științi­fică. Am luat rând pe rând toate noțiunile predicate de el și toate pot fi explicate în termenii științelor actuale. Vă dau doar un exemplu. Ce înseamnă iertarea? Din punct de vedere spiritual, înseamnă pace și armonie. Din punct de vedere științific, prin iertare, la nivel de ADN, modelul negativ este pur și simplu șters și se instalează în corp o bună chimie și un echilibru ener­getic. E fantastic, e pur și simplu ca resetarea unui com­puter.

Despre puterea credinței, am vorbit deja. Iisus ar fi putut zice ”eu te-am vindecat”, dar a ales să spună ”credința ta te-a vindecat”. Când crezi, îți mo­bilizezi toate mecanismele de vindecare. Dar a ști că Dumnezeu există nu e totul. Doar religia îți dă trăirea emoției transformatoare, acea deschidere a sufletului prin care trăiești cu adevărat relația cu Dumnezeu. Nu doar mersul la biserică e important, ci și puterea ru­găciunii pe care o poți face oriunde.

Din păcate, istoria ne dovedește că și știința a gre­șit, negându-l pe Dumnezeu, și Biserica a greșit, ar­­zân­du-l pe Giordano Bruno pe rug sau condam­nându-l pe Galilei. 200 de ani i-au trebuit Bisericii să accepte că pământul se învârte în jurul soarelui și nu in­vers. În viitor, știința și religia trebuie să-și dea mâna, să se întâlnească la jumătate de drum, pentru a ajunge la o singură teorie care explică lumea. Orice excludere a unei părți sau aducere la exagerare a alteia duce la rigiditate sau fanatism. Fundamentaliștii susțin că la Dumnezeu nu se ajunge decât pe o singură cale. Și totuși, Dumnezeu însuși ne spune prin o mie de surse că drumurile spre el sunt nenumărate. Vârful mun­telui e unul singur, indiferent pe ce versant îl urci. Până la urmă, religiile vor ajunge la o concordie uni­versală. Nu este admisibil să spun că, dacă eu sunt ortodox, iar tu catolic, eu sunt agreat de Dumnezeu, și tu nu."

Sunetul inimii

" Atunci când iubești, ești plin de bucurie. Când nu poți iubi, n-ai cum să fii fericit. Bucuria este o funcție a iubirii, o umbră a acesteia. Ea urmează pretutindeni iubirea. De aceea, deschideți-vă din ce în ce mai mult față de iubire și veți deveni din ce în ce mai fericiți.
Nu va trebui să vă intereseze dacă iubirea vă este returnată; acest lucru nu are importanță. Fericirea urmează pretutindeni iubirea. Valoarea iubirii este intrinsecă. Ea nu depinde de răspunsul celuilalt, ci vă aparține în întregime.
Nu contează ce și pe cine iubiți: poate fi un câine, o pisică, o piatră, un copac. Așezați-vă lângă o stâncă cu o atitudine plină de iubire. Gândiți-vă la piatră. Mângâiați-o și așezați-vă pe ea. Simțiți-vă una cu ea și dintr-o dată veți simți un val de energie dublată de o bucurie imensă. Poate că nu piatra v-a răspuns la iubire – sau poate că a făcut-o; acest lucru nu are importanță.
Cert este că iubirea voastră a generat acest val de fericire. Cine iubește este fericit. Dacă înțelegeți acest secret, puteți fi fericit întreaga zi. Dacă sunteți plini de iubire timp de 24 de ore, fără să mai depindeți de un obiect al iubirii, veți deveni din ce în ce mai independent, căci veți putea iubi fără ca cineva să fie de față. Veți putea iubi chiar și golul din jurul vostru. Dacă sunteți singur în cameră, o veți umple cu iubirea voastră. Dacă vă aflați într-o închisoare, o veți putea transforma într-un templu. Din clipa în care o veți umple cu iubire, ea nu va mai fi o închisoare. Invers, un templu poate deveni o închisoare dacă nu este umplut cu iubire."

Sa aducem recunostinta zilnic in viata noastra!

Azi sunt recunoscatoare pentru ca: vad, respir,aud, merg,imbratisez, rad, zambesc, citesc, vad marea, ma bucur, simt, intentionez, aud, admir florile.
Azi multumesc Lui Dumnezeu pentru "soaptele inimii" pe care le urmez.Multumesc pentru viata mea, multumesc ca sunt aici ,acum.
O zi inspirata, oameni frumosi!

Responsabilitatea vizavi de o persoana

Ajutorul pe care il oferi denota dragoste, cand vine din inima.De  multe ori  ajutorul  nostru este oferit in asa fel incat indepartam  asumarea responsabilitatii de pe umerii persoanei respective.Acest lucru, deseori, imbraca forma sfatului. Si incepi sa dai sfaturi  , fara macar sa-ti fi fost cerute.
E cazul sa ne amintim ca fiecare are dreptul sa faca propriile alegeri in viata.  Sa nu decidem in locul cuiva, intai sa il intrebam(chiar daca noi credem ca ii facem un bine).Aminteste-ti:
"Nu uita  niciodata cui apartine responsabilitatea vizavi de o anumita  problema."
"In momentul in care oferi ajutor, trebuie sa incerci sa vezi situatia din punctul de vedere al celeilalte persoane, mai exact de ce anume are nevoiesi ce isi doreste."

Sunetul inimii

Ce schimbare aduci azi in viata ta? Ce alegi sa faci, azi?

Va imbratisez !

Blandetea acestei nopti  cu miros de toamna  imi aduce in inima liniste .  Ma desprind de  "oboseala  obisnuitului" si ma bucur,respir,zambesc.Aud greierii. Cat de frumos! Toata vara  mi-au incantat auzul. Energie pozitiva-prezenta lor, imi spunea cineva drag...
 Ma intalnesc eu cu mine, aduc in inima mea iubirea, bucuria lui "a fi", iertarea,recunostinta. Iau bagajul" grijilor " si aduc credinta, acceptarea prezentului. Ma bucur, ma bucur din toata inima si multumesc, multumesc  Lui Dumnezeu pentru tot,dar tot(si ceea ce la prima vedere nu inteleg). Respir ,multumesc si imi cer iertare in primul rand mie:"imi cer iertare mie insami ca sunt prea dura cu mine"
Cer iertare si  celorlalti trimitand ganduri  "de iertare", lumina,iubire!
Va doresc o noapte linistita si un"maine" generos! Calde imbratisari!

Tu te iubesti cu adevarat sau traiesti cu iluzia acestei iubiri de sine?

"În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am început să mă eliberez de tot ceea ce nu era benefic…
Persoane, situaţii, tot ceea ce îmi consumă energia.
La început, raţiunea mea numea asta egoism.
Astăzi, ştiu că aceasta se numeşte…Amor propriu.

În ziua în care m-am iubit cu adevărat, am încetat să-mi mai fie teamă de timpul liber şi am renunţat să mai fac planuri mari, am abandonat Mega-proiectele de viitor. Astăzi fac ceea ce este corect, ceea ce îmi place, când îmi place şi în ritmul meu.
Astăzi, ştiu că aceasta se numeşte…Simplitate."

Sunetul inimii

"Iubirea din nevoie nu e iubire. Relaţiile născute din nevoie vor ajunge, mai devreme sau mai târziu, într-un punct critic."Nicoleta Svarlefus

Sunetele inimii

"Bucuria este o funcție a iubirii, o umbră a acesteia. Ea urmează pretutindeni iubirea. De aceea, deschideți-vă din ce în ce mai mult față de iubire și veți deveni din ce în ce mai fericiți. Nu va trebui să vă intereseze dacă iubirea vă este returnată; acest lucru nu are importanță. Fericirea urmează pretutindeni iubirea. Valoarea iubirii este intrinsecă. Ea nu depinde de răspunsul celuilalt, ci vă aparține în întregime. Nu contează ce și pe cine iubiți: poate fi un câine, o pisică, o piatră, un copac. Așezați-vă lângă o stâncă cu o atitudine plină de iubire. Gândiți-vă la piatră. Mângâiați-o și așezați-vă pe ea. Simțiți-vă una cu ea și dintr-o dată veți simți un val de energie dublată de o bucurie imensă. Poate că nu piatra v-a răspuns la iubire – sau poate că a făcut-o; acest lucru nu are importanță. Cert este că iubirea voastră a generat acest val de fericire. Cine iubește este fericit. Dacă înțelegeți acest secret, puteți fi fericit întreaga zi. Dacă sunteți plini de iubire timp de 24 de ore, fără să mai depindeți de un obiect al iubirii, veți deveni din ce în ce mai independent, căci veți putea iubi fără ca cineva să fie de față. Veți putea iubi chiar și golul din jurul vostru. Dacă sunteți singur în cameră, o veți umple cu iubirea voastră. Dacă vă aflați într-o închisoare, o veți putea transforma într-un templu. Din clipa în care o veți umple cu iubire, ea nu va mai fi o închisoare. Invers, un templu poate deveni o închisoare dacă nu este umplut cu iubire."

Sunetul inimii

Mângâi, deci iubesc!

"Mângâierea este o parte importantă din arta iubirii, care cere cunoaştere şi, mai presus de toate, practică.

- Dimineaţa, când plecaţi la serviciu, nu uitaţi să o îmbrăţişaţi sau să o sărutaţi pe fiinţa dragă; ţineţi-vă de mână când sunteţi la cinematograf sau când vă plimbaţi; îndrăzniţi să vă îmbrăţişaţi sau să vă sărutaţi chiar dacă sunteţi pe stradă. Arătaţi-vă iubirea şi grija pentru celălalt prin atingeri pline de blândeţe şi de afecţiune.

- Folosiţi masajul pentru conştientizarea şi regenerarea cât mai bună a corpului fizic. Conştientizaţi schimbările de temperatură ale pielii pe diferitele suprafeţe ale corpului şi observaţi cum aceste temperaturi diferite se află într-o strânsă corelaţie cu dezechilibrul şi tensiunile din zonele respective. Învăţaţi să recunoaşteţi şi să le folosiţi ca pe nişte semnale importante în descoperirea corpului fiinţei iubite.

- Exersaţi atingerea! O anumită perioadă de timp, urmăriţi să vă manifestaţi iubirea, atenţia sau compasiunea faţă de o altă persoană prin atingere. Fie că este o strângere de mână, o bătaie prietenească pe umăr, o îmbrăţişare sau un sărut, urmăriţi să conştientizaţi stările şi sentimentele pe care le trezeşte în propria fiinţă, dar şi în cea pe care o atingeţi, gestul dumneavoastră.

- Folosiţi cât mai des îmbrăţişarea pentru a vă apropia fizic, mental şi sufleteşte de fiinţa iubită şi fiţi conştienţi că ea vă pregăteşte totodată pentru fuziunea amoroasă. Contopiţi-vă cât mai profund corpurile şi inimile într-o îmbrăţişare fierbinte. Dizolvaţi în bucurie toate problemele lumeşti printr-o contopire tandră sau pasionată a trupului, a sufletului şi a minţii."

http://suntsanatos.ro/spiritualitate

Un gand la amiaza

Aminteste-ti  sa multumesti din inima ,zilnic!Amiunteste-ti sa te iubesti,sa iubesti,sa te ierti si sa ierti, sa te rogi si sa crezi, sa dai si sa primesti!

Totul este energie

"Creşterea sensitivităţii şi percepţia energiei

Lucruri care trebuiesc înţelese:
Toată lumea poate să perceapă energia
Există categorii de oameni care simt mai puţin dar acest lucru se poate schimba
Partea conştiinţei care ţine de energie este alta decât mintea
Când percepi energia dintr-un spaţiu nu o faci neapărat cu corpul fizic
E important şi ce mănânci, câtă apă bei şi cât eşti de curat energetic
Lucrul cu energia nu trebuie să devină prea sobru şi serios – trebuie găsit echilibrul între joacă şi disciplină

Cum putem creşte sensitivitatea:
Îmbunătăţind funcţionarea ficatului (pentru că în medicina tradiţională chineză sensibilitatea şi deschiderea ţin de ficat)
Deschizându-ne la nivel de atitudine spre ideea că totul este energie
Observând senzaţiile fără să gândim
Participând la cursuri cu profesori puternici care ne pot ajuta
Desfundând meridianele care circulă prin degete şi deschizând chakrele palmelor prin procedee specifice
Exersând Qigong într-un loc cu energie puternică – la munte sau în parcuri mai ales dimineaţa
Jucându-ne în diferite feluri cu energia

Cum putem antrena sensitivitatea:
Fiind atenţi la ce senzaţii apar dar nu neapărat în corp ci şi în afara lui
Prin scanarea cu palmele a unor plante, copaci, sau persoane care ne dau voie
Jucându-ne cu energia prin crearea de sfere de energie, pase magice şi altele
Exersând mişcări precum mâna norilor din stilul vechi de Taiji
Cum am parcurs eu acest drum

În primii doi ani de Qigong pot spune că nu am simţit niciodată energia în mod concret în palme sau în corp, deşi simţeam că mă umple de energie aşa cum o face şi un pui de somn.

Acum pot să simt, la Qigong, energia concret în palme. Uneori o simt chiar foarte clar, ca pe un curent care trece prin degete sau prin întreaga palmă. Când lucrez cu Reiki de asemenea am reuşit să obţin (sau să permit) apariţia senzaţiilor concrete în palme. Deşi poate am realizat puţin, am aflat multe lucruri utile, şi mi-am demonstrat că sensibilitatea se poate creşte. Poate pe unii dintre voi vă va ajuta ce am scris eu aici.

Cum am făcut asta?
1. Schimbând practica – primele senzaţii în palme le-am avut când am început să practic mişcările din vechiul stil de luptă Taijiquan (foarte diferit de 99% din ce se face astăzi). Tot atunci am primit şi prima demonstraţie de Fa Jing, adică emisia explozivă de energie, iar din acel moment am ştiut sigur că energia există şi poate să-ţi afecteze extrem de puternic corpul fizic.
2. Cu ajutorul unor profesori deosebiţi din diferite domenii
3. Prin relaxare şi observarea senzaţiilor din corp
4. Prin scuturarea mâinilor – ţinând mâinile relaxate şi scuturându-le, pentru că acest lucru stimulează meridianele corpului, mutle din ele terminându-se în vârfurile degetelor. După ce fac asta încep imediat să simt ca un curent clar perceptibil care trece prin degete
5. A crescut cu timpul ca urmare a ceea ce am practicat
6. Prin Respiraţia Conştientă Rebirth, de la prima şedinţă de terapie, fără niciun fel de efort
7. Prin joacă şi exerciţii de grup aparent copilăreşti precum bătutul din palme

Apropos de schimbarea practicii, o precizare importantă este aceea că, deşi acest lucru m-a ajutat să simt energia, nu a fost neapărat cel mai bun lucru. Atunci când vrei să obţii rezultate puternice pentru tine însuţi (să te vindeci pe tine însuţi sau să îţi întăreşti sănătatea), este foarte important să perseverezi mai mult timp într-o singură practică (sau o suită de practici). Nu e bine să alergi de la o şcoală la alta fără să aprofundezi nimic. Dacă practici constant tehnicile dintr-o anumită şcoală şi nu funcţionează, atunci e bine să schimbi stilul, sau să încerci mai multe în paralel. Nu zice nimeni să urmezi orbeşte ce ţi se predă, poţi chiar să îţi creezi propriile tale tehnici la un moment dat. Dar e important să alegi ceva şi să practici acelaşi lucru în fiecare zi măcar o perioadă de timp. Eu practic şi Qigong şi o serie de exerciţii din alte sisteme, dar în fiecare zi practic acelaşi exerciţii şi apoi acealaşi trei tehnici de Qigong în aceeaşi ordine, şi abia după aia, pe parcursul zilei, mă mai joc aleatoriu cu alte şmecherii.

17Share

Sunetul inimii

Permite-le celor dragi , sa isi asume responsabilitatea pentru propria viata!

UN GAND LUMINOS

Iti doresc, fiinta draga, sa te bucuri din plin de toate experientele  acestei saptamani!

Universul ne sprijina

Universul ne sprijină în tot ceea ce gândim

Viata este, de fapt, foarte simpla. Ceea ce daruim, este ceea ce primim inapoi.
Puterea Universala nu ne judeca si nu ne critica niciodata. Ea ne accepta doar la propia noastra valoare. Apoi, reflecta crezurile noastre in viata. Toate evenimentele care le-ai trait de-a lungul vietii tale, pana in acest moment, au fost create de gandurile si credintele tale din trecut. Au fost create de ganduri si cuvinte, pe care le-am formulat ieri, saptamana trecuta, luna trecuta, anii trecuti, dar acesta este trecutul tau, a trecut si s-a terminat !
Ceea ce este important acum este sa alegi si sa crezi ce spui in acest moment! Pentru ca aceste ganduri si cuvinte vor creea viitorul tau. Punctul tau de putere este in momentul prezent, aici se formeaza deja experientele tale de maine.
Universul ne sprijina total, in fiecare gand pe care alegem sa-l gandim si sa-l credem. Singurul lucru cu care avem de-a face in fiecare moment este un gand, iar un gand poate fi observat si schimbat. Gandurile noastre sunt conforme cu credintele noastre. Unul din cele mai adanci crezuri in fiecare persoana este: “nu sunt destul de bun”, la care se adauga “nu fac destul” sau “nu merit”. Daca acest crez este foarte puternic in tine, atunci cum sa fie posibil pentru tine sa-ti creezi o viata plina de dragoste vesela, prospera si sanatoasa?
Cel mai puternic crez subconstient pe care il ai, este in totala contradictie cu ceea ce iti doresti. Cand ne iubim si ne acceptam pe noi insine, cu adevarat si ne aprobam pe noi insine exact asa cum suntem, auto-aprobarea si auto-acceptarea in momentul prezent, reprezinta cheia schimbarilor pozitive in fiecare aspect al vietii noastre. Dragostea de sine incepe cu a nu ne mai critica pe noi insine deloc, pentru nimic. Adu-ti aminte ca te-ai autocriticat atatia ani si n-a mers. Incearca sa te aprobi si sa vezi ce se intampla.
Nu confunda vanitatea sau aroganta, cu dragostea de sine. Aceasta este numai frica. Dragostea pentru mine inseamna un mare respect pentru mine insumi si recunostinta pentru miracolul care sunt. Dragostea pentru mine este aprecierea dusa la un nivel la care imi umple total inima si mai da si pe dinafara .
In infinitatea vietii unde sunt eu, totul este perfect, intreg si complet – si totusi, viata este in continua schimbare.
Nu exista inceput si sfarsit, numai un ciclu constant si o reciclare a materiei si experientelor.
Viata nu este niciodata blocata sau stricta sau tintuita, pentru ca fiecare moment eate vesnic nou si proaspat
Aleg acum sa ma ridic deasupra problemelor mele, ca sa recunosc maretia fiintei mele.
Doresc din tot sufletul sa invat sa ma iubesc.
TOTUL ESTE BINE IN LUMEA MEA.
Autor text: LOUISE L HAY, autoarea cartii Poti sa te vindeci singur
sursa: http://filedelumina.ro/2013/08/08/universul-ne-sprijina-in-tot-ceea-ce-gandim/#ixzz2bd6I5KPA

Sunetul inimii

"Permite-ti sa simti, permite-ti sa fii cine esti!

Medicul pansează rana şi Dumnezeu o vindecă. Când rana este tratată cu iubire ea se vindecă repede. Vindecarea poate fi instantanee sau poate dura o viaţă, în funcţie de cât de mult aţi capitulat în faţa iubirii. În măsura în care putem păstra în suflet starea de bucurie şi iubire vom putea să învingem treptat orice boală. Vindecările au loc doar atunci când greşelile sunt plătite, lecţiile învăţate, atenţionarea luată în seamă.

Te vindeci trupeste daca te-ai vindecat sufleteste!

"Majoritatea oamenilor privesc boala ca pe un ghinion în
viaţa lor, o nedreptate, mai ales dacă este vorba de o
maladie ereditară sau e luată de la cineva. Orice boală
sau accident apărut în viaţa ta a fost provocat de tine.
Boala este pur şi simplu un semnal al corpului tău.
Supraconştiinţa ta, latura ta divină, Dumezeul tău
interior îţi trimite un mesaj ca să-ţi atragă atenţia asupra
faptului că în acţiunile, vorbele şi gândurile tale este
ceva care se opune legii iubirii. De aceea este necesar să
captezi mesajul şi să mulţumeşti supraconştiinţei tale că
ţi l-a transmis. Dacă nu reuşeşti să descifrezi mesajul,
bolile şi accidentele tale nu vor face decât să se
intensifice.

Cănd starea de rău persistă, e timpul să vezi neapărat
despre ce e vorba. Dacă boala e puternică înseamnă că
ea s-a instalat în tine de multă vreme. Este sufletul tău
care strigă ajutor. Trebuie să revii pe drumul cel bun, pe
drumul dragostei.

Toate aceste boli se lecuiesc într-un singur mod: să
accepţi pierderea umanului, să vezi în aceasta voinţa
divină şi să înţelegi că fără boală nu există dezvoltare
spirituală. Boala este un bec roşu care ne avertizează
asupra faptului că noi ne aflăm pe un drum greşit.
Dacă ani în şir faci prostii, repetând greşelile, vine o
vreme a plăţii prin boala pe care singur ţi-ai creat-o. De
fapt boala se datoreşte pierderii divinului din noi, iar
însănătoşirea este rezultatul restabilirii acestei legături.

Practic te vindeci trupeşte dacă te-ai vindecat sufleteşte.
Noi oamenii suntem alcătuiţi din trei componente: trup,
suflet şi spirit, asemeni Sfinei Treimi: Tatăl, Fiul şi Sfântul
Duh şi orice dezechilibru al uneia din cele trei structuri
ne aduce suferinţă.

Toate bolile sunt autocreate. Până şi doctorii îşi dau
seama acum de modul în care oamenii se
autoîmbolnăvesc. Oamenii cu un orgoliu interior crescut
atrag boala şi nenorocirea.

Boala ne obligă să ne schimbăm lăuntric, să ne
transformăm, să acumulăm iubire pentru Dumnezeu. Cu
cât mai puternic se schimbă omul lăuntric în direcţia
bună cu atât mai puţine medicamente îi sunt necesare şi
mai repede poate învinge boala.

Dacă distrugem armonia dintre noi şi univers vom avea
parte de boli, nefericire, necazuri şi suferinţe.
Gândurile sumbre, pline de neîncredre, grijile, ura şi
frica, împreună cu rudele lor: anxietatea, amărăciunea,
nerăbdarea, avariţia, lipsa de amabilitate, obiceiul de a
judeca pe alţii şi de a-i condamna, toate acestea atacă
trupul la nivelul celulei, ceea ce va conduce la suferinţă,
nefericire şi deprimare. În aceste condiţii este imposibil
să ai un corp sănătos.
Prin gândurile, dorinţele şi obiceiurile noastre inducem
sănătate sau boală în corpul fizic. Noi suntem singurii
răspunzători pentru starea noastră de sănătate, pentru
fericirea şi nereuşitele noastre. Nu Dumnezeu ne trimite
boli, accidente sau suferinţe, ci noi ni le creem singuri
prin gândurile noastre distructive. Cu alte cuvinte,
culegem ce am semănat în trecut.

Boala nu trebuie considerată ca o pedeapsă sau ca o
nedreptate. Ea este cel mai drept act din existenţa
noastră, pentru că a fost generată de comportamentul
nostru mental şi afectiv. Prin gând omul se îmbolnăveşte
şi tot prin gând el se vindecă.

Adevărata vindecare începe în momentul în care ne
gândim ce am vrea să facem atunci când ne vom
recâştiga sănătatea. Nu tratamentul medical este cauza
vindecării, ci credinţa fermă. ”De veţi crede, toate sunt
cu putinţă celui care crede”. Marcu 9, 23)

Medicul pansează rana şi Dumnezeu o vindecă. Când
rana este tratată cu iubire ea se vindecă repede.
Vindecarea poate fi instantanee sau poate dura o viaţă,
în funcţie de cât de mult aţi capitulat în faţa iubirii. În
măsura în care putem păstra în suflet starea de bucurie
şi iubire vom putea să învingem treptat orice boală.
Vindecările au loc doar atunci când greşelile sunt plătite,
lecţiile învăţate, atenţionarea luată în seamă.
Nu este suficient să acceptăm boala, trebuie să ne
bucurăm că ea ne salvează sufletul şi trupul. Noi trebuie
să acceptăm toate umilinţele, neplăcerile pricinuite
trupului nostru prin intermediul cărora ni se purifică
sufletul.

Dacă avem curajul să fim cinstiţi cu noi putem uşor să
observăm că: jumătate din viaţă ne străduim să ne
distrugem sănătatea pentru avere, pentru ca apoi în
cealaltă jumătate să cheltuim averea pentru a ne
recâştiga sănătatea, cât se mai poate din ea."

Valeriu Popa