FAPTUL CA PUI LA INIMA TOATE EMOTIILE TOXICE TE IMPIEDICA SA TRAIESTI MISTERUL BUCURIA, CARE ITI SUNT LA DISPOZITIE ACUM.Elimina resentimentele,regretele,care tie iti fac foarte rau.
Uite ,transforma revolta in compasiune,in iertare,scrie despre intamplarile care au creat emotiile toxice.Respira adanc,danseaza,plimba-te,alearga.!
Este important sa transformi relatiile toxice in unele benefice.Fiecare relatie este o oglinda care iti poate arata aspectul tau.
Scrie cateva din trasaturile care crezi ca descriu persoana cu care ai avut probleme.Reciteste lista si vezi care din ele te irita.Priveste-te pe tine!Ai tendinta de a te reflecta in aceste trasaturi?De cele mai multe ori,cand te deranjeaza ceva la altcinerva incerci din rasputeri sa le negi la tine.Asa ca,renunta la judecati!
Uite ,transforma revolta in compasiune,in iertare,scrie despre intamplarile care au creat emotiile toxice.Respira adanc,danseaza,plimba-te,alearga.!
Este important sa transformi relatiile toxice in unele benefice.Fiecare relatie este o oglinda care iti poate arata aspectul tau.
Scrie cateva din trasaturile care crezi ca descriu persoana cu care ai avut probleme.Reciteste lista si vezi care din ele te irita.Priveste-te pe tine!Ai tendinta de a te reflecta in aceste trasaturi?De cele mai multe ori,cand te deranjeaza ceva la altcinerva incerci din rasputeri sa le negi la tine.Asa ca,renunta la judecati!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu